孕妈符合这四个特征，宝宝出生后更聪明，你相信吗？

每个孕妈都希望自己的孩子将来聪明善良，成为一个小学霸为家里争光。其实，孕妈符合这四个特征，宝宝出生后更聪明也并非难事。

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1、最佳生育年龄怀孕

最佳受孕的男女年龄分别为：女性25～29岁、男性26～30岁。

此年龄段的男性和女性，身体已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态。

这个年龄段内的女性卵子质量好，胎儿发育健康，出现畸形儿的几率较少，而且心理发育也已成熟，能够给孩子良好的家庭教育。

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2、孕期适当运动的宝妈

胎儿出生时的重量对宝宝智商也会有影响，如果胎儿体重过胖，大脑发育迟缓，智力会稍落后于体重正常的胎儿。想让胎儿体重适中，孕期就要控制体重，合理饮食，搭配适量的运动，比如散步、游泳、孕期瑜伽等，避免暴饮暴食。

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3、聪明的妈妈

聪明的妈妈才能生出聪明的孩子，在怀孕期间，孕妈的头脑保持清醒，思维跳跃，能够刺激宝宝的大脑发育，所以不要觉得怀孕了就不用动脑了，只需要安胎就好了，其实在孕期培养孩子的思维是最有效果的，妈妈可不要偷懒哦。

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4、孕妈心态好

小宝宝可是能“感知”到孕妈的情绪后，如果孕期长期处于低落、焦虑状态，胎儿早产、畸形的几率会增加。胎儿在出生后，往往表现出暴躁、爱哭闹、难哄睡等情况，给宝妈带来不少麻烦。

孕期情绪也是一种胎教，只有保持轻松、愉快的情绪，宝宝的大脑和身体才能正常发育，出生后也易形成一个良好的生物钟，身心发育有着重要影响。

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