随着春天的到来，气温逐渐回升，相信很多家长已经开始酝酿如何给孩子戒掉尿不湿，让孩子学会自主如厕了。
今天我就来分享一下童童戒掉尿不湿，实现自主如厕的经验。
首先，孩子的身体准备好了吗？
孩子什么时候可以进行如厕训练。一般来说，孩子18个月左右就可以开始，但每个孩子的情况不同。有的孩子一岁就能通过身体语言告诉大人要“嘘嘘”或者“嗯嗯”，有的孩子到了三四岁还不肯脱掉尿不湿。
那具体什么时候可以呢？根据美国儿科学会（AAP）建议，孩子能大部分满足下面的8个表现，就说明孩子可以进行如厕训练了。
纸尿裤能保持至少2小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的；
纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的；
对坐便器产生兴趣；
大便时间逐渐变得规律；
主动要求穿内裤；
可以遵守简单指令；
会用表情、姿势或语言表达自己正在大小便；
能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。
根据这几条我一一对照，童童确实大部分都符合条件了。
决定给童童开始接尿不湿的时间是2020年的6月份，当时天气正合适，上身穿裙子下面套个小短裤，尿湿了可以立马就换了洗掉。
孩子准备好了，家长该准备什么？
1.准备小内裤
在正式开始如厕训练之前，我在某宝上给童童买了一打小内裤，颜色是她喜欢的粉色和绿色，图案精心挑选了她喜欢的火烈鸟和冰淇淋。
2.小马桶
为了让童童能够更乐意接受在小马桶内大小便，我选了一款马克龙粉蓝色系的，图案像小怪兽一样的小马桶。
3.绘本
市面上形形色色的关于如厕的绘本不少。在翻阅了一些公众号、小某书的如厕绘本之后，我选了《小女生上厕所了》《我的小马桶：小女孩》（这两本都是有男生和女生的不同版本的）、《我不尿裤子了：学会自主如厕》。
知女莫若母。凭着我对童童喜好的精准拿捏，事实也证明，这些物料为之后的成功实现“如厕”奠定了坚实的基础。
准备工作做好了，接下来就要正式开始“如厕”训练了。
第一步：给娃洗洗脑，如厕大法好
在正式开始训练之前我跟童童说，你又长大了一些，妈妈要送三件礼物给你。童童热衷于收礼物拆快递（小小年纪就已经有败家的潜质了），所以这三样东西寄到的时候我让童童亲手拆了快递盒。当快递打开的那一瞬间，童童欢呼雀跃，眼里发光。“哇塞，好漂亮啊！”
好嘞，只要你喜欢，我们就可以进入下一个流程啦！（啊，本妈妈就是套路王，嘻嘻）
“童童，妈妈之所以要送你这三件礼物，是因为妈妈觉得你是个大姑娘了，应该学会自己上厕所了。不过别担心，妈妈会帮助你的，好吗？”这孩子一高兴，立马就点头“好的”！
第二步：从绘本入手，学会尿尿时要去找小马桶
首先我们看的是《小女生上厕所了》这本绘本。故事里的小女孩叫小优，我跟童童说这个是小优姐姐，从今天开始她要穿小内裤了，童童也学小优姐姐一起穿小内裤吧。童童对于和小姐姐一起学习这件事很愉快地接受了，换上了可爱的小内裤。
这本书虽然小小的一本，但是内容很丰富，用图画清晰地教孩子如厕的步骤（有尿意-脱裤子坐下-怎么坐-擦屁屁-冲马桶-洗手），还教孩子认识便便的不同形状，蹲便怎么使用。除此之外，每一页都会有一段写给父母的小字，告诉家长一些注意事项。
对于小马桶，童童一开始并不是很能接受，我每天时不时地问她要不要尿尿，要不要去坐小马桶，她都摇头说不要，转头没过几分钟，就见她抬起一条腿立在那，地板上一滩尿液。
然后我就拿出了《我的小马桶》这本绘本。故事以妈妈的视角讲述了小女孩普鲁登如何学习使用小马桶的过程。小女孩奶奶送了她一个礼物——一个小马桶，她很开心，坐在她的小马桶上一直坐啊坐啊，可是什么也没有，过了一会她就尿尿和嗯嗯在小马桶的外面了。妈妈又帮小女孩包上了尿布，直到有一天，她很想嗯嗯，她赶忙跑向小马桶，坐在上面，坐了很久之后站起来一看，尿尿和嗯嗯全都在小马桶的里面了。
花了将近一个月的时间，童童在2020年7月25日这一天第一次成功地在想要尿尿的时候，告诉我说她要尿尿要去小马桶，在我帮她脱掉裤子之后，她自己掀开小马桶的盖子尿到了里面。
和普鲁登丝一样，童童很开心地指着她的小马桶给我看，并要求和我一起把小马桶里的东西倒到卫生间的大马桶里。
为了庆祝这一历史性的胜利。我把另外一本绘本《我不尿裤子了》这本书附赠的奖状，很正式地用大笔写下她的大名，填上了日期，并且张贴在了房间小马桶位置的正上方。还用特别夸张的语气跟她表达我的兴奋之情，“哇塞，我的宝宝今天学会用小马桶了，真是太厉害了，妈妈太为你骄傲了！来，妈妈要给你点个大大的赞，这是妈妈讲给你的奖状”，然后大声地把奖状上的字给念了出来。
童童被我的情绪所感染，也觉得自己干了件了不起的大事，特意发视频给远在他方的童童爸炫耀这件事。
《我不尿裤子了》这本书的特点除了那张奖状外，里面有一句一直重复的话是“想要嘘嘘、嗯嗯，赶紧去找小马桶！长大了就得这么做。”我们也可以和孩子重复这句话，让他（她）记住并且帮助练习，还可以借助孩子喜欢的玩偶，假装和玩偶们一起训练，看看谁做得更好。
第三步：“嘘嘘”和“嗯嗯”都得去小马桶
经过一个月的时间，我对童童的嘘嘘信号已经能掌握得十之八九，每当她两条腿夹在一起，身子扭来扭去的时候，我就知道她要尿尿了，这个时候叫她自己去或者我抱她去小马桶那里命中率能达到个90%。
老母亲再也不用一天洗上五六条小内裤了，泪流撒花。
但是还不能高兴得太早，嘘嘘的问题暂时能松一口气，但还有一个比较头疼的问题是，童童不愿意去马桶大便。当我看到童童突然立定不动，面色凝重，双手开始使劲的时候，我就知道，这家伙在“嗯嗯”了，等待我的将是一条糊满了屎的裤子。
（接下来是一段有气味的文字描述）在便便这件事上，收拾起来内裤要比纸尿裤麻烦，纸尿裤一撕一扯，擦完屁屁就完事。可是小内裤就不一样了，我得给她脱下来，一不小心就会蹭到大腿上，我不仅要收拾屎孩子，还得收拾屎裤子。
最令人崩溃的是，我才给脱下裤子，这孩子光着屁股就跑了，然后闹剧开始上演，裙子上地板上到处都是那孩子“犯罪”的证据。老母亲瞬间血压急速上升，满屋逮小兔崽子，气急了忍不住就吼起来了。我急了，那孩子跑得更欢了。最后老母亲只能在骂骂咧咧中收拾孩子，打扫“战场”。
经过我反复地给她讲普鲁登丝的故事，加上某一次以我鹰一般敏锐的观察力，发现她要大便了，立马抱起她以迅雷不及掩耳之势冲向小马桶，飞速脱下她的裤子，把她按在了小马桶上。
终于，童童成功地把大便拉在了小马桶里。我再一次给她吹彩虹屁，点赞，倒大马桶一条龙服务。有了第一次，后面就好说了，给她时间，就算没成功弄脏裤子，我照样给她收拾，告诉她下次一定要记得。就这样，童童慢慢地学会了想要“嘘嘘”“嗯嗯”的时候都要去找小马桶。
第四步：戒掉晚上的尿布，任重而道远
从某种程度上来说，戒掉了白天的尿不湿，已经是取得了如厕训练关键性的胜利。
在白天戒尿不湿的那段时间，童童午睡和晚上都还是穿着尿不湿睡的。我没有很急切地说要给她一下子就把晚上睡觉的也戒掉。但是神奇的是，当你给孩子时间和耐心，孩子也会给你惊喜。
某天晚上，童童穿着尿不湿睡觉的时候有了尿意，睡梦中不耐烦地要去撕尿不湿，我摸黑把她抱起来去小马桶尿了，接着睡到了第二天一大早。连着好几天，她晚上要起来尿一次，第二天尿不湿都是干的。于是我就试着在睡前不给她穿尿不湿。试了几天后的一个半夜，我醒来摸到她身上和床单都湿了，我猛然意识到这孩子尿床了。然后，我们又在睡前穿上了尿不湿。
直到今年过年，我们在老家住的时候，童童连着十来天早上醒来尿不湿都是干的，我又给她把尿不湿停了。在这之后，除了偶尔一两次尿床，童童彻底和尿不湿say goodbye 了。
至此，我们取得了如厕训练的完全胜利。
Tips：
在帮助宝宝完成如厕训练这件事上，大人们一定要以轻松的心态去对待，要有耐心，在孩子达成一些小的成就的时候给予适当的鼓励和奖励（不建议物质奖励），毕竟他们也需要仪式感。如厕训练时长因人而异，家长一定不要给孩子太大的压力，以至于孩子对这件事产生反感或逆反心理。