陈海贤·自我发展心理学 - 发刊词

课程名称：发刊词 | 实现人生突破的系统方法

1. 几个思考

*  如何拥有一个更好的人生？

*  更好人生的定义是什么？

*  我们的人生发展是有方向的吗？

*  如何有效管理自己的成长？

2. 一些感受

*  人生突破的本质是心理系统的更新。

*  人生的不同阶段都有它自己的使命，而理解这一个使命，这一不同阶段的课题，能够提示我们，该从哪里突破。

*  改变的前提是理解自己，而理解自己就需要你有内省的能力。自我很复杂，没有系统的心理学方法，你很难真正读懂自己。

有些话你只能讲给朋友听，有些话连朋友都不能讲，还有一些话你甚至都不敢讲给自己听。

——陀思妥耶夫斯基

*  在我看来，正是那些不敢讲给自己听的话，才真正塑造了你自己。而我们这门课，就是要让你听到那些你不能讲给自己听的话。