流水账有意义吗

流水账有意义，人很容易迷失在日常生活中，刷着手机就忘了原本应该干什么，看着泡沫剧就忘了今天的目标，等到一天结束才反应过来，原来又虚度了一天。上班也一样，很多人每天都很忙，但是8小时下来根本不知道忙出了什么，日子就是在这样的温水里流逝。

所以，流水账有意义，它的意义在于让你回顾今天干了什么，有时会不自觉反省和复盘。这样一点一滴积累，假以时日，就能积量变成质变。

就如我在上开始有一句没一句的记录日常生活，基本只有自己在看，但这更像是自己和自己的对话。人生很孤独，用流水账和日记和自己对话。给自己一点温柔的力量！

上午背单词一小时，练羽毛球勾对角一小时，下午午休，买菜做饭接娃送娃上课，晚上去打球学以致用去练习勾对角。