今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸+跳绳
36-6公里跑步
2、读书
今天继续读日本女作家近藤麻理惠写的《怦然心动的人生整理魔法》这本书。
上一次学习的是本书第三章后10个章节内容。作者正确的整理顺序分别讲述了文件、小物品、零钱、纪念品和照片等整理方式，只留存心动的，其它的都放下，面对未来而丢弃，在减少物品的同时，找到自己“适量的感悟点”，相信心动的感觉，让生活发生变化。
今天将以第四章前 个章节内容为主。
第四章 让人生闪闪发亮的“心动收纳课”
001设定家中“所有物品的位置”
设定物品固定位置的重点是，应该“一个不漏”地设定所有物品的固定位置。如果没有固定位置，就可能造成房间里物品散乱的状态。
物品有序回归原处，家里就能长期保持整理后的整洁状态。
002丢弃物品前，不可偏信“收纳的绝招”
把书柜放入衣柜的诀窍是作者的招牌收纳法。
如果能够正确地选择物品，自己居住的房间和收纳的空间正好能收纳留存下来的物品，这是作者倡导的“整理魔法”。
不丢弃只收纳，是整理不好的“反弹地狱”。
003收纳要“简化至极限为止”
物品太多，是因为没有控制好物品拥有量。收纳简化到极致为止，无须过多思考复杂的技巧，让物品数量始终处于可控状态。
004不要分散收纳场所
收纳必要的类别只有两大类，即“按物品的主人分类”和“按物品分类”。
根据物品的材质，集中一处就近放置的原则决定收纳场所。
与家人合住，要根据家人的不同情况清楚划出各自区域，一人一个收纳处，坚持“集中一点收纳法”。
无论是谁，都绝对需要一个只属于自己的领地，选择自己物品的弃留，是整理的基本常识。
005不必理会“行动路线”和“使用频率”
之所以乱成一团，是因为受“把物品放在伸手能及的范围内方便”的影响，它并没有什么道理。
006不堆叠，“竖着收纳”才是王道
堆叠物品，会无限使用空间，越是下面的东西使用率会越低。而竖着收纳，能够感受到自己控制拥有物品的数量，收纳场所会变得非常整洁。
007不要使用“市售的收纳用具”
使用普通的抽屉和箱子就可以作为收纳用具。常用的是空鞋盒，它有无限多的使用方法。其它的，只要是四方形的盒子都行，没有必要去买市面上的收纳用具。
008“包中有包”的绝妙收纳术
把材质、大小、使用频率接近的小包组合起来套在一起，包把手外露状态下，放入购买时附送的袋子里，竖着放在显眼的位置。
3、践行清单
1）有哪些内容用得上？
不堆叠，“竖着收纳”才是王道。
2）针对每一条内容，该怎么做？
收纳任何物品，堆叠放置，看似非常整齐、节省空间，实则使用时并不好找。
作者竖着摆放的收纳原则，与我之前的整理习惯不谋而合，尤其是办公室的工位桌面。
任何时候，需要哪个文件夹，顺手就能立刻把它们抓取出来。
而办公室的同事姐姐，她却喜欢堆叠，桌面上永远是一摞又一摞不规则的书面材料堆积，东倒西歪。我已经不止一次建议她用文件架把材料归置安放，但是，她似乎也习惯了自己的整理方式。
今天让我帮她拍工作照，光是桌子物品挪动，就花了好一番功夫，趁机又提醒了她一下。
不是每个人对整理、对自身的环境都在意的，就像《天道》中王志文扮演的丁元英说的那样：悟到、觉到，才能做到。有些事，需要随缘。
二、遇到了什么问题
无
三、准备尝试哪些措施
无
四、今日反思
无
五、今日未完成工作
无
六、明日计划
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
豆信：0分钟，0分钟
日更：0分钟，0分钟
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