上午来到省同德医院检测尿蛋白，半个小时后结果出来了，很稳定也往好的方向发展。
从去年10月份的2000多到现在的500左右，每天持续的在吃中药、西药、中成药。
也不知道什么时候可以好。
今天，在余杭塘路转弯古翠路的时候，看到了中天西城纪。突然想起以前认识的一个朋友在这里做过销售，后来我们是2014年5月认识的，我被公司安排在淘宝城附近的一处楼盘从事电商驻场，他说来这个项目之前在中天西城纪做销售，在来这个项目前欠了好多钱，不过来到这个项目卖房，就陆续还清了。
他，挺有目标，勇敢和魄力的一个大男孩，很阳光，他的孩子小名叫星星。
2014年也是我现在公司入职的时间，到现在6年多了，一家稳定的国家单位，我从事的都是一些基础性的工作，导致自己停止了学习，30岁前的生活按部就班，不思进取。
2008年9月来到杭州，到现在块12年了，时间可真快啊。
杭州见证了我成年后到中年的这段经历，我也见证了杭州的发展。
没有目标，随遇而安，想一出是一出，就这样浑浑噩噩到了三十岁。
父母亲没有逼我要怎么成材立业，爱人也没有要求我买车买房，我也没有要求自己升官发财，就这样不知不觉到了三十岁。
同德医院边有一家物美超市，十多年前就在了，到现在开了十多年生意还是很好。
底层的设施，往往是稳固的。
和人一样，人的意识里，也需要稳固的底层能力。
说话写作思维方法，都需要稳固。
回望过去，浪费了太多的时间精力，错失了很多机会。
都是被自己的思维和情绪所牵绊，做事不积极不考虑后果不想办法解决问题、坏情绪。
过去一段时间总是沉溺在过去。
不过现在想通了，过去了就让他过去吧，目前处境是，努力过好当下，做好眼前的事情。
希望未来能过上好生活，未来的好生活，当然也是当下的努力所可以决定的。
30岁前，给自己挖了太多的坑，现在在一点一点去处理，
生活的坑、工作的坑、身体的坑，30岁后一点点的去填坑。
2008年-2012年在杭州上学，2012-2020年在杭州工作。
12年足以改变很多事情，可在我身上，只有时间留下的痕迹。
我的所思所想，没有真正的充分利用起来。
所思所想，应该成为自己的感悟，用文字记录下来。
所思所想，应该成为自己的行动，用结果去验证情况。
感谢平台，让我培养成所思所想的好习惯，在生活中也陆续成为一个行动者，渐渐的让自己的生活好起来，一些都充满着希望。
12年，一轮生肖，2008年鼠年北京奥运会，中国一片欣欣向荣。
2020年鼠年新冠疫情，中国一心集中精力消灭病毒。
世间世事难预料，谁都不能预料未来能发生什么，什么规划计划变数太大，我们能做的只有保持自己的初心，清醒的意识，知道做什么是有价值的，对自己的成长有帮助。
关爱身边值得关爱的人，关注身边值得我们关注的事。
人和事，就构成了我们的生活和价值观，愿我们都能够勇敢的照顾好自己。