张辉_043c
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疫情期间，居家隔离日常

       

      因为受到新冠疫情的影响我们从上月18号被通知开始停工暂停上班，自觉居家隔离，全民佩戴口罩并接受定期的核酸检测。

从平时忙碌的工作中一下脱离出来可以闲置在家，心里感觉放松了不少。

        就自己一人住自由自在。早上六点半起床，洗漱完开始在屋里锻炼身体，深蹲10分钟，做俯卧撑50个，然后慢跑半小时浑身出汗锻炼结束。准备早餐，打开电磁炉煮两个荷包蛋再配一个苹果。

      吃完早餐拿起手机刷会儿抖音，玩两把网上象棋，斗会儿地主，看个电影...，差不多就中午了。中午饭蒸个米或煮碗面，炒俩菜:土豆片炒肉、青椒炒蛋，在来罐啤酒，吃饱喝足困了开始午睡。

        一直睡到自然醒躺床上看书，看完书又起来拿起钢笔练练自己喜欢的硬笔字，写一阵子后再次拿起手机时，天，已经黑了。

      晚饭煮碗粥来包榨菜就OK了，饭后想出去走走结果特殊期外面处处设卡专人把守出不去。只好回来给家人朋友打个视频电话吹吹牛，自己喝几杯酒又看电影追剧至深夜......

        在家隔离的日子就是这样日复一日的度过，寂寞无聊烦闷，期待着早日解封，好尽快回归正常的工作和生活中去。

       

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        哈哈，清明节放假回去了一下，真是太好了，回家的感觉真好啊！现在又开始出差之旅了，又好久没有来了，今天继续Oracle的学习！      这是第七章的学习笔记，学习完第六章的动态SQL之后，开始要学习子程序和包的使用了……，希望大家能多给俺一些支持啊！     编程时使用的工具是PLSQL
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