大庆叔叔聊绘本
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变一个柔性的人

随着读了一些书并且一些经历，我才发现有时候人做人做事的时候要变一个富有弹性的人。

绿的力量也是如此。

要有好的和自己相处，并用科学知识有理有据的来管控自己的自控。做的极端，因为极端的背后是彻底的放弃，所以要和自己去交朋友。多了解自己，追求那种更核心的东西要有主人翁意识。

亲爱的朋友们，如果你有和我一样的困扰，请加入我们增强自控力！

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