跑步遇见更好的自己

起初,跑步是为了健身,当我把跑步这件事坚持下来,养成生活习惯的时候,惊喜地发现跑步不仅仅是单纯的跑步,像村上春树《当我谈跑步时,我谈些什么》中讲的那样,跑步对我来说,不独是有益的体育锻炼,还是有效的隐喻,因为跑步给了我认识自己、独处思考的平静时间,给了我穿越时空、畅想未来的超能力,也给我的生活带来许多意想不到的乐趣,让我遇见了更勇敢、更自律的自己。

认识自己、独处思考的平静时间:

跑步时,我会认真对待时间,跟随自己的内心,与自己来一场酣畅淋漓的交谈,思考自己今天做了哪些事情?自己又有什么心得体会?接下来应该怎么做?也许,跑步之后我记不得那时自己说了些什么,但经过这样的内心独白,我再次相识了自己,身心会更加愉悦。

穿越时空、畅想未来的超能力:

跑步时,我会浮想联翩,把自己安置在任何时间、空间里做一些自己喜欢着的事儿。脑海中的自己有时想象着给思念的父母做顿可口的饭菜,有时身处于高山流水的环境中,有时穿越到宋代的文人山水园,有时还幻想着自己和supergirl一样肩负着保护人类的使命而战······我知道有些事是可以做的,所以会立刻拿起笔记下我的想法,一件一件地去做。

跑步带来许多意想不到的乐趣:

跑步时,我会因听到“抖腿”快歌而加速前进,也会因喜欢的风景而放慢脚步,用相机定格这难得的美好画面,还会因好奇捡起落叶放在手心感受大自然的力量。大龙湖上放风筝的人群、认真执勤的人民交警、路上辛勤劳作的环卫工人、跳广场舞的叔叔阿姨们、赶时间的上班族、还有陪伴主人晨跑的萨摩耶犬,这些美好的生活情景,如果你不放慢脚步,用心感受,是无法体会其中的乐趣。

以前觉得马拉松很遥远,当跑步给了我报名参加马拉松的勇气时,能够和热爱生活的朋友们一起奔跑在风中,并坚持跑到终点,这让我感受到了跑步带来的正能量,让我遇见了更好的自己。我喜欢跑步,所以我会坚持下去,我希望当你遇见跑步时的我或是正在读着这篇文字,也会爱上跑步,不在乎时间和长度,让我们相约一场人生中的马拉松!

                                 

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