育儿手札 | 你有过和孩子陷入权力之争的时候吗?

早晨醒来的场面还很温馨,一家三口在被窝里面腻歪了一会,然后爸爸起床做早餐,我也结束了今早的功课,准备起床去洗漱。


问晔宝要不要起床,我给他穿衣服。他没说话,还躺在被窝里。我跟他说,妈妈数三个数,你要是愿意起床的话,妈妈就给你穿衣服,你要是不愿意起床的话就再躺一会儿,妈妈先去洗漱了。


然后我数了三个数,他没有动,我就离开卧室去卫生间洗漱了。


刚到卫生间,开始洗头发,就听到他在卧室里面大哭,喊着“妈妈不要洗漱”,我回应他说“妈妈已经在洗头发了”,他依旧大哭,喊着“妈妈不要洗头发”,我没有理他,知道一场权利之争就此拉开帷幕啦。


我依旧洗我的头发,晔宝依旧在卧室里面扯着嗓子大哭,边哭边喊“妈妈不要洗头发,妈妈不要洗头发……”。爸爸先扛不住了,从厨房出来试图去卧室安抚他。我制止了爸爸,让爸爸不要理他。


洗完头发,我才拿着毛巾边擦头发边去卧室里看他,晔宝看见我之后哭得更凶了,然后开始哭喊“妈妈不擦头发”,我说“这是妈妈的事情,妈妈洗完头发,头发是湿的,必须得擦干,不然妈妈容易生病”,晔宝依旧哭喊,我回卫生间换了一条干毛巾继续擦头发,这个过程晔宝还是一直在哭喊“妈妈不要擦头发”。


擦完头发我回卧室在梳妆台前开始护肤,晔宝从被窝里面爬出来,试图来拉我,哭喊着说“妈妈不擦脸,妈妈躺这里”。我并没有停下手上的动作,边擦脸边跟他说,“妈妈已经起床了,穿好衣服了,不会再躺下了”,晔宝依旧在哭喊“妈妈脱掉,妈妈躺这儿”,他边哭边下床试图来脱我的袜子。


我擦完脸,把他抱上床,蹲在床边抚摸他的脸试图跟他沟通,我说“晔宝你愿意听妈妈跟你说话吗?你能安静下来让妈妈跟你说话吗?”他没有回应我,扯我的胳膊,拍着他旁边的枕头,哭喊着“妈妈脱掉衣服躺这里,妈妈脱掉袜子躺在这里”,我说“妈妈再说一遍,妈妈已经起床了,今天肯定不会再躺这里了”,说完我突然意识到,我已经陷入这场与孩子的权力斗争中去了。

这份觉察把我的理智重新拉了回来,我在心里告诉自己,要温柔而坚定,同时告诫自己,如果连我自己都没有学会控制情绪,我又怎么能教会孩子控制情绪呢。


我调整了一下语气,然后用更温柔的声音跟他说“妈妈知道,晔宝还想让妈妈再陪你躺一会儿,是吗?”,他哭说“嗯”,我说“对不起,妈妈今天有事情,没有办法陪你了,妈妈知道你现在很不高兴,你需要一个人在这冷静一下吗?妈妈可以先出去,等你冷静了妈妈再进来。”他哭着说“不要”,声音已经平复了一些。


我接着说“那好,妈妈一会儿还要去吃饭,你现在起床吗?妈妈可以帮你穿衣服”,他吸着鼻子说“好”。我说“好,来,妈妈抱抱,不过穿衣服前,妈妈要先拿纸帮你擦鼻涕”,他从被窝出来窝进我怀里,哽咽着说“好”。


接下来擦鼻涕、穿衣服,晔宝依旧窝在我怀里哽咽,但声音已经很小声了,穿衣服的时候也特别乖巧配合,我问他“晔宝,你现在情绪好点了吗”,他说“还不好”,我说“好,那我们等一会儿再聊”。


等开始给他穿袜子的时候,他说“现在好点了”。我说“那妈妈跟你聊一聊,刚才晔宝怎么了?”,他没有说话。我说“你是不是一直在哭闹”,他说“是”。我说“妈妈是不是问你要不要起床了?妈妈数了三个数你动了没有”,他说“没有”。我说“那妈妈就要做自己的事情了呀,妈妈正在洗头发,一头的泡泡能不洗吗?”他说“不能”。


我接着说“那妈妈洗完头发头发还在滴水,会把衣服和地板弄湿,妈妈能不擦头发吗”,他说“不能”。我说“那妈妈都已经起床了,一会还要去工作,能再陪你躺着吗?”,他说“不能”。我说“是的呀,妈妈也是有自己的事情要做的。下次再发生这样的事情晔宝可以怎么做?”,他没有说话。


我接着说“晔宝是不是可以在妈妈第一次问你的时候你就让妈妈帮你穿衣服?”,他说“是”。“那晔宝是不是也可以再在被窝里玩一会,等妈妈把自己的事情处理完?”,他说“是”。


我说“如果你特别想让妈妈再陪你一会的话,你是不是也可以直接告诉妈妈?如果妈妈有时间的话妈妈一定会陪你的。”他说“是”(他现在还小,解决问题是需要我们成人把思考的过成呈现给孩子看的)。

最后我问“那下次再发生这样的事情时,晔宝还大哭吗?”,他说“不哭了”。


我用力抱了抱晔宝,亲亲他,然后对他说“嗯,妈妈知道晔宝一直都是个好孩子,爱你哦”。他很开心的从我腿上爬了下去,去找爸爸了。这场大清早的亲子权利之战终于结束了。


快三岁的孩子独立意识已经发展的很好了,他会用各种方式来挑战父母的权威,试探父母的底线,企图控制父母。我很爱晔宝,但我也想让他明白,人与人之间是要有界限的,妈妈尊重他是一个独立的个体,他也要知道妈妈是有自己的事情要做的,他不能控制妈妈和任何人。

当然,他依旧是活在魔法世界里的小可爱,他长大了一点,我要教他使用正确的魔法咒语——就是用语言和思维来处理自己的情绪和突发状况,这也是我们共同学习的课题,我愿意带着爱陪他一起前行。


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