《爱美也是生产力》读书笔记


虽然是一位时尚博主,但是优秀努力的人,都是有共通之处的。从作者的文字当中,能看出她的思想和生活哲学,有所启发的句子,摘抄下来,供自己和大家来体会。

关于美

我所理解的美,并不只是穿衣打扮,更不只是皮肤身材,而是审美的生活态度,是由内而外的自我发现,自我成长。

欣赏美,懂得美,追求美,也是发现自我,滋养自我的过程。

关于努力

你怎么过一天,就会怎么过一生。现在没做的事,等我们真的有空了,八成也不会做。

只有我们相信自己值得更好的,我们才会为那个更好的去努力。

外在环境固然重要,但如果我们只重视外在环境,只在意别人的感受,我们可能会变成别人眼中优秀的人,但那也许不是我们喜欢的自己。

关于时髦

真正的时髦是一种生活态度。穿衣打扮是为了让自己开心,舒服,自信,而不是为了吸引别人的眼球,获得别人的认可。

身材的保持

戒宵夜,减少碳水摄入,少油少盐,早起一杯温水,不喝饮料,不怎么吃甜食,饭后半小时内不坐下,保持一定步行量,多做拉伸,能站着就不坐着。

关于年龄

“美”不是指不老的容颜,而是经历生活,阅历沉淀所得的气质,气度还有心态。

只要对生活有所期待,无论什么年龄都可以充满活力。

很多时候,我们有“老了”的感觉,也是因为自己不再敏感,不再天真,不再有所期待,不再兴致勃勃了。

每个人都会变老。我们能做的,唯有努力工作,投入生活,自律,始终不要丢掉好奇心,不要停止追求爱和美。

在年轻的时候,尽量把时间和精力用在提升自己上面,就是最好的投资。

关于钱

钱到底多少算够呢?如果目的是赚钱,也许永远都不会够。而那些你想着“等有钱了再去做的事”,今天不做,以后恐怕也不会去做。什么是都想等到“财务自由”了再去做,反而抹杀了自己生活的可能性。

不要局限自己,不要荒废时光,永远相信自己值得更好的——因为这样你才有努力的动力啊。

懂得让利,赚到的可能会更多。

想要钱,就去挣钱。不要总想着暴富,也不要认定自己肯定赚不了钱。

关于时间管理

固定一个时间段做同一件事也会更高效。

不要让各种“小忙”偷走你的时间

偶尔没有跟着计划走,也别焦虑。

做时间管理,是为了让我们生活得更从容,而不是更焦虑。

所有时间管理和精力管理,最重要的一条都是先想清楚自己想要什么。

谁也不是超人,时间精力都是有限的,要想忙而不盲,得学会取舍,先做好自己最想做的事,放弃那些暂时做不到的事。

关于“难”

所谓难的事情,做起来往往没有想象的那么难,因为恐惧自动加了滤镜。

很多难关,再坚持那么一下下,真的就过去了。

逃避和放弃永远是最容易的选择。如果你在纠结要不要坚持,说明你还是很想做那件事的,不如再给自己一个努力的机会。

人一旦通过努力做成一件想做的事情,慢慢就会形成积极的做事态度和思维模式。

放弃一件事没什么,也许对你的生活也不会造成什么影响,但值得警惕的是养成养成放弃的习惯。

怎么样才算把自己管理得挺好?应该是觉得生活有一点点累,但一天结束时会很有成就感。

认真生活,生活也会回报给我们更多的美好。

会感到害怕,是因为准备没做充分。

接受一个一直不敢做的挑战。如果永远不开始,我就会永远害怕这件事。

关于对比

每个人擅长的领域,想要的东西都不一样,有人喜欢安稳,有人喜欢冒险。别人的规划不见得适合自己。努力过好自己的生活就好了。

不要把自己现实生活里最糟糕的一面和别人在社交网络上最光鲜亮丽的一面拿来比较。再光鲜的生活背后都有一地鸡毛的时候,如果只看到自己的丧和别人的光鲜,难免会产生比较的焦虑。

比起成为厉害的人,做让自己喜欢的人才最重要吧。

三件开心的小事。这个技巧主要是为了让我们不要陷入对什么都无感的状态,而能够将注意力放在当下。

对抗无常的最好方法就是好好工作,好好生活。

越折腾就会越爱折腾,但是越懒就会变得越懒。

往往能够发生真正创意的地方,就是因为你的冲动做了一个无法预知的选择。

工作也好,生活也好,除了具体的目标,还需要一些不那么实际的目标。它可能是我们在觉得生活毫无意义的时候,能够再推着我们往前走一步的动力。

不知怎么选的时候,选难走的路。

努力而得,是幸运;努力而不得,是人生常态。

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