如何获得幸福？

解决这个问题，一般有两种方法:

一种是，通过努力，提高自身能量，满足自己达到幸福所需的要求。

另一种是，降低幸福的标准。

有人会说，降低幸福的标准，有人会这么做吗？这不是自欺欺人吗？

很多让人明心见性的理论，大多是让人们降低自己的欲望，减少内心的虚妄，认清自己，认清真实，这其实就是在降低不切实际的标准。

难道人就不能让自己过得更好一点吗？人就不能有一个高目标吗？

当然可以，那么，这就需要通过第一种方式，通过努力提升能量，达到幸福的目的。

但是，这里面有一个问题，人都会高估自己的能力，都认为自己很优秀，配得上更高的幸福。

那么，就会造成期望高而能力低的情况，就是所谓的“眼高手低”。用当今比较流行的话来说，自己会感受到“理想很丰满，现实很骨感”。

很多人经过自己的努力、拼搏，但还是离自己的理想还有一段差距。

这不免让人产生悲观、自我否定的心理。

这就需要我们去思考，到底是这个世界太不公平、现实太残酷？还是自己能力太差，努力程度远远不够？

如果是因为前者，应该怎么做？放弃努力、放弃理想选择躺平吗？

如果是因为后者，是自己努力的方法不对，还是努力程度远远不够，是自己过于矫情吗？

所以，我们不能单一地从某一个纬度去看问题、制定方法。

我们所思、所想、所做的一切，正如题目所言，是为了获得幸福。

影响一件事情的成败，分为两个因素，内部因素和外部因素。

获取幸福也一样，但是很多人认为的幸福很大程度上来源于外界环境的认可。

比如，舒适的房子、漂亮的车子、一身名牌、他人的羡慕等。

就感觉幸福必须建立在他人的赞赏、钦慕、认可之上才可以。

那么，这叫幸福吗？

人们往往认为改变所有事情，才能幸福。

其实，我们只能改变自己。

那么，有的人会说，我再努力，可是身边人不改变怎么办？

请记住：改变自己的是神，改变别人的是神经病。

人非常不容易改变，因为一个人如果只靠外部刺激，而不是通过自身的内驱力去改变，就算一开始思想和行为上发生了一些变化，但这是不能持久的，因为人的惯性太强了。

那么，人们到底应该怎么做？如何才能获得幸福？

你改变自己就幸福了。

幸福很简单，做简单的事就行了。

做简单的什么事？

符合规律的事。

符合规律的事有很多，你的身份不同、行业不同、目的不同，简单的事情也就不一样。

我自己正在践行着的事是：心有和美，言行合一。

前文说到，幸福需要内部因素和外部因素共同作用才可以。改变自己是内部因素，外部因素呢？

当你简单地重复去做这些事情的时候，你会发现你身边的人也在慢慢地发生转变，因为他们耳濡目染的被你影响了。那么，其综合结果就是，你越来越幸福了。

所以说，幸福很简单，只要简单的做事就行了，幸福就会如约而至。

希望这篇文章能够帮助到大家。