回顾检视，复盘2019年上半年的青蛙践行，使更有收获！

时间过得真快，不知不觉就来到6月下旬，参加青蛙行动营近6个月时间里，有周计划周检视，有月计划月检视，在与小伙伴们一起学习的过程中，得到收获，也存在践行不足。回顾半年的学习践行时间，只有复盘，才会更有收获。

从关注事项、家庭生活、工作事项、财务自由、外出旅行、身体健康、社会责任、读书学习八个方面回顾检视，有以下心得体会：

一是有目标有计划有步骤地完成日、周、月各项工作，这是工薪一族最基本要求和工作技能。

二是忙碌工作一周，用心愉快地完成各项家务，为家人学做几道家常菜，或与朋友聚会交流，这是周末放松自我的一个不错的方式方法。

三是利用春节、清明、五一等节假日与家人到家乡周边天龙囤堡、天香牡丹园、天河潭等景点旅游，在观花赏景中，感受温暖放松心情。

四是锻练身体保持健康，这是幸福生活的根本。坚持冥想较好，在一周3－5次的冥想中获得心的宁静。上半年雨水较多，健步走1-3月践行不好，从3月下旬开始有好转，有改善也要鼓励一下自己。除2月外，其余月份每月瑜伽2-3次，仍需努力！

五是履行社会责任，适时参与社会公益活动。上半年已参加4次公益活动，以实际行动奉献一份爱心。

六是新时代的要求越来越多而不同，读书学习成为必然。积极参加青蛙营践行，1月确立年度目标，以后每月制定计划，按时完成周度和月度检视，参加周末学习晨会，听小伙伴分享心得介绍经验，一群人的学习有利坚持。给自己订了“每天听阅半小时”的计划，刚开始执行不太好，从3月开始，通过听阅喜马拉雅、学习强国等app，让学习保持常态。

七是财务自由是自己，相信也是绝大多数人希望达成的目标。目标或许不好实现，但努力的过程表达了一种积极的生活态度。上半年阅读了一些基金定投书籍，听取基金方面专栏，对基金定投有了进一步了解，也希望在力所能及投资基金过程中得到应用。

八是在上写作、关注论文写作有关要求，这是自己所列关注事项，但执行得不好。上半年已写作4篇，算上这篇有5篇，还是偏少了。有学习伙伴分享的经验就是有输入有输出才能让学习更有成效，希望在今后的学习践行中努力并加以改进。

下半年继续从以上八个方面学习并开展青蛙践行，关注要事，注重输出，预前计划，回顾检视，定期复盘，改进提升，学践有获。

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