患新冠的第一天

昨天断更了，是因为自己病了，实在没有精神提笔。

现在很多地方都全面放开了疫情的管控，所以感染新冠是非常非常容易的。在此，我分享一下自己感染新冠的感受，希望能消除大家心里的恐慌。

前天，我们小区从高风险突然降为低风险，实际上周围还是有很多阳性病人，但是我不知道谁是阳，谁是阴，也不知道阳性患者有没有自觉隔离。

物管、社区的通知出来后，我就出门了。先步行去搬回了之前隔离在公司的生活物品，下午又步行去了一趟超市，购买一些生活物资。全程佩戴N95口罩，中途哪怕是口罩里的水汽凝结成水珠滴落下来，也没有取下口罩。

回家将物品上喷洒消毒液、用免洗消毒液洗手、洗钥匙、洗手机，换衣服，用淡盐水漱口，洗鼻子，再用肥皂洗手。

当天晚上，跟家人一起吃了自制版烧烤。临睡前，感觉头疼、头冷，想戴个帽子，腿也疼。老公说：“你估计是在家里关久了，今天突然走那么多路，不适应。”好吧，我默认他说的也许是对的。

当晚睡下，并无其他不适。