螺旋动力疗法简直就是造福人类的，有同样困扰的小伙伴看过来了，认识螺旋，不在为脊柱侧弯烦恼。

      昨天去按摩肩颈背，（没有认识螺旋报的卡），人家说我脊柱回正基本看不到了侧弯了，我他以为是之前10次课帮我按的结果。我不敢说我练习了螺旋， 我没怎么天天打卡，想到了做一两个，除了私教课有认真练习，一个月里，都是偶尔动一下的。，右边髂骨的大包包消了很多，以前凸出来，肉眼可见，现在手摸上去基本没了。

之前想了很多办法，看医生正骨的卡都开了51次课，花了很多冤枉钱，关键是医生说没发彻底好，只要不痛就行了，叫我吊单杠，用瑜伽球缓解疼痛，还有报了私教课，480一节，上了15节也没效果。