互联网996，如何平衡陪娃和工作？

【1】

小吉入职互联网大厂已经第五个年头，去年怀孕生子，孩子已经1岁多。

部门工作压力很大，哺乳期也是几乎996，自己还是部门里那个最早下班的。

每每回家看到熟睡的宝宝，满心内疚，深夜里反复问自己，孩子就这样长大，到时候作为母亲，会不会后悔？

小吉也想过离职，但5年里公司里也建立了一些人脉，还带领一个小团队，领导也十分认可。一想到这些，就舍不得，只能咬牙坚持。

【2】

到底能不能平衡？

答案是，几乎没有办法平衡。

时间精力几乎被工作榨干，此时只能取舍。

【3】

新手麻麻很无奈。新手麻麻如果是工作狂，那更很无奈。

要知道，从单身迈入婚姻时没有太大变化，自己的时间也几乎还是自己的。

但是生完娃，那人生就不一样了，因为你要割舍大部分精力给娃。

【4】

问题在于很多人仍然觉得自己是那个生娃前的自己，

可以以事业为重，仍然可以在职场叱咤风云。

但现实很残酷，角色的突变不会给你时间让你慢慢接受，慢慢适应。

只是变成锤子去一次一次地打击你，让你不知所措。

因为形势变了，角色多了，精力少了，你是一个装着小袋鼠奔跑的袋鼠妈妈。

【5】

该怎么办？

- 这是不可逆的现实，此时需要的是，按个暂停键，重新思考，重新规划人生。

- 你需要调整心态，说服自己，接纳你是一个妈妈的事实。

- 你要明白你的角色发生了变化，你的精力中的30%以上是必须要分割出来，给与孩子陪伴。

- 你要明确重心，孩子？还是工作？鱼和熊掌不可兼得。

- 选孩子，那大概率离职换工作。

- 选工作，就只能减少陪伴，做到尽量提高陪伴质量，同时安慰自己，等达到目的了，再集中时间陪娃。