十年之约 | 4月（2022）

4月是春天的尾巴，气温剧烈浮动，天天追着气温加减衣服，叠穿是法宝，从里到外穿了个一年四季。对了，我又从正装穿回了休闲装，在单位放了形形色色的衬衣和西装，平日里还是想要那份自在。

四月里最重要的事是找到了焦虑的根源。从春节后，我就有一种焦虑感，而且越来越严重，我反复分析都找不到根源，只好让自己多看书。这几个月被焦虑反复纠缠。直到有一天，别人告诉我她近几年的学习计划和心态，我一下子就明白了，我的焦虑就在书上。我从去年开始自主看书，阅读给我打开了一个新世界，它让我的心变得沉静。与此同时，也让我发现自己的无知和渺小，我对看书的渴望达到了一个峰值。别人推荐、自己寻找，我屯了很多想要看的书，办公室、书桌上、床头边全是书。这些书时时提醒着我的看书进度有多慢。我看书慢，首先是认真、专注度很高，用小火车的话说就是我看书时就像安装了屏蔽器，外界无法扰动到我，这应该是优点，坏处就是微信找不到我，或者聊着聊着没人了。方法不对也是原因之一，一本书我基本不落一句话，从序看到后记，每次想略过的时候总担心错过什么。有时候我会幻想人要是有外接口多好，一复制粘贴这些东西搜的一下就跑到脑袋里！时间久了这种渴望就演变成了无意识的焦虑。找到根源问题就简单了，我制定了这一年的看书计划，就一个主线，其他书作为主线完成度的奖励。

这个月最开心的事是阅读找到了书本之间的相互参照。主要还是有了一点点阅读量的积累，不同书的观点之间的相互印证，这种感觉很美妙，超级开心啊！

四月已过，五月已来，希望五月里，大家都能获得身体和心灵的自由。祝好！