【晨间日记】2020年10月30日

2020年10月30日

天气：晴

【90天践行目标】（145/210）

①减重20斤

②每日写时间规划

③写晨间日记

【昨日践行】

①散步半小时

②时间规划已完成

③晨间日记已完成

【今日青蛙】

①写好明日晨记

②夜跑

③学习数据库语言

*昨日三只青蛙已达成

【反思日志】

①回顾了一下这些天的晨记，似乎自己在加入了精品网站设计的小组、看到了其他同学的当前的进度之后，日渐谦卑到有些妄自菲薄了。虽说自己现在的编程与软件使用方面的硬实力距离他们很远，做网站还很难帮到技术类的忙（这确实挺打击我的自信心的），但是总还有一些我的用武之地：总结并书写会议内容、协助做页面排版设计等。而且，有知识不会，我可以学嘛！像数据库方面的内容，大家都是从零开始，若自己能够多花些功夫在里头，让自己能够尽快形成一些做后端的能力，那就可以在小组中做出更大的贡献了。昨日在B站上看了一部小片，里头说到“做人做事，需要讲求自信；而想要保持自信，首先不能想着和别人比，那很容易让自己的心态有很大的起伏，并且基本都由他人所决定，我们最需要比较的是我们自己。”跟自己比，才是最好的成长啊；杨奇函的“今天的你比昨天更博学了吗”，也正是奇函在奇葩说舞台上辩论水平神速进步的一个重要因素所在。况且，就像刘慈欣所言：“弱小不是生存的障碍，无知和傲慢才是。”在加入这个小组之前，自认为自己已经很强了、认为班级里的其他同学都“就那样”，但是在这些天之后我认识到了之前的无知和傲慢并由此开始做自我的改变，不也正预示着我即将从弱小走向强大嘛。所以，不必过分焦虑，一切都是最好的安排！

②不知道我是不是得“熬夜”这两个字加回到我的字典里来了。昨日粗粗地总结了自己目前欠缺的内容，各种软件的使用方法、各种语言的编写规则都需要我去学习和摸索，而且有关软件设计的流程以及大框架的内容在我脑中还是一团浆糊、没什么概念，感觉只利用当下的时间来“补习”是远远不够了；另外，听到许吉如说的“高薪职业必须面临的一些问题”，也认识到我现在学习的这方面课程内容并不是像我现在这样安逸地跟着老师的进度学习可以见成效的，未来恐怕自己也需要在工作和生物钟作息之间做取舍。因此需要自己开始“未雨绸缪、居安思危”，尽早地考虑起未来的事儿了。大学的时光其实过得很快，但是这段时光是我从学生时代跨越到“社畜”的重要阶段，要做的功课很多，可马虎不得。

③吃粥固然是不错的，但是早饭只吃粥，肚子难免会有抗议。前天是因为还是“定牢”的状态，早饭吃个两碗粥，状态倒还蛮不错；但是昨天已经恢复到正常状态了，这点汤汤水水的东西的确没法让我的肚子提起兴趣，刚下肚不到一小时肚子就开始叫唤了，上课都上不安宁。还好舍友还有些吃的，我稍稍吃了些填了下肚子，解了燃眉之急。简单总结来说就是，于我而言，早饭还是吃点包子、烧饼什么的来得更实在些。

【开卷有益 |知识小结】

#启发俱乐部#说服一个人，有哪些方法？

&内容复述

①最简单、也最常用的说服一个人的方法，无非是威逼和利诱：用硬的手法往这边拽，或是用软的方法往这边吸引。但是在现实中，威逼和利诱的其实比我们想象的要小得多：像突然有个人跟你说有办法让你成为亿万富翁、广告上说什么三分钟赚上几千，这些伎俩我们都不会上当。除了这两种方法之外，还有一种咱们中国人的绝活：和稀泥。下面这些词你一定很熟悉：大过年的、来都来了、都不容易、还是孩子、岁数大了、为了你好、习惯就好、人都死了，这就是所谓的“中国人的八大宽容”。而这些话术的实质，其实就是在威逼利诱都没什么效果的情况下，调用社会压力来说服对方。

②但是，当熟人社会演进到陌生人社会的时候，社会压力施压的方法也不如原来管用了。在这些方法之外，还有一个更牛的方法，就是从心理学出发，将人性研究透，利用人性中的“贪嗔痴慢疑、奸馋懒滑坏”来起到说服的作用，也就是“助推”。像接种疫苗、捐献器官、让他人遵守诺言等等事件中，都能够找到一个人的底层心理并加以利用，由此做到说服他人的目的。这也符合我们的常识：一个人越成熟，对人性的理解就越深刻，越能做到将心比心，做事儿就能更加顺利。但是，这似乎也还不是说服的最高境界。

&每日精进

说服一个人是需要让对方心甘情愿、心悦诚服地答应我们的诉求。你能给对方多少确定的舒适的选择空间，给别人予以“安全感”，同时表达自己的真心实意与对对方的尊敬之情，就可以让他能够更大程度地信服与你。

【感恩分享】

感恩彬彬下午给我喝了一杯优乐美~

感恩老邬早上在我喊饿的时候给我吃超垫肚的威化饼干！

感恩淞淞无私地给我各种软件开发方面的资源！