推荐友人宇文敖好文|学会放松,是一种最高级的自我善待!

文/月华笼露华

推荐友人宇文敖好文学会放松,是一种最高级的自我善待!(珍藏)

人生在世,都要按照社会规则生存,不管你内方外圆,还是内外皆圆,我们首先需要的是端正自己的心态,不要再给自己增加那些无关紧要鸡毛蒜皮的摩擦,从而影响人生的进程。

一个人生活在社会中,总要扮演一个或多个社会角色,每个人的社会角色不同,心态则不同,也就必然会怀着这种心态对待生活、事业、爱情。牵挂太久的东西,一旦放下,那就是一种轻松而愉悦的事。从此,你就放松了心情和自我。那些时常感到的压力,也就这样被自己轻松释放了。

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