每天都应该做的运动

当提到运动这个词的时候，人的大脑里总会浮现出一个人跑步，打球，满身出汗等画面。然而人们往往忽略了另外一种运动，而这种运动恰恰是对人更为重要的，那就是大脑运动——思考。

百度百科上对思考（think）的定义是：

  主体对信息的加工。

李笑来在【把时间当作朋友】中对于思考的定义是：

  思考，更准确地说，独立思考，只不过是从别人那里知道一个结论的时候，自己动脑筋重新推演一遍，看看得出的结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，衡量一下，结论到底有没有道理的过程。

而我对思考的定义是：

为啥？

关于思考最好的运动，我觉得孔子门徒里的“金句之王”曾子说的：

  吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？

是比较不错的，每天都去思考这一天的行为，继而改进。