《关爱自己》

网络中四 2018.4.22  持续分享第283天

生命以喘息过半，剩下的日子，除了爱再不要耕种其他。

                                        ——鲁米

在看鲁米的这句诗，竟有一种热泪涕淋的感觉。那些曾经执着的、放不下的人和事在那么一瞬间都可以云淡风轻。是呀，生命已经喘息过半，除了爱再不要耕种其他。

从今天开始，我要好好耕种爱的种子。先播一颗“热爱自己”，放下那份执着，接纳自己的不圆满，放下对自己的苛责。允许自己不完美的活着。常常被自己弄的很累，无论做什么都想尽善尽美，这一份苛求就是对自我的极大否定与不认可。我就想像位极其严厉的母亲，时刻紧盯住内在小孩儿的点点差池，抓住一切时机，不遗余力地攻击她。很少看见她自己的优点，总能特别敏锐的，捕捉到他人的优点再与之比较。“自爱者，人恒爱之”，向外求总是不切实际的，所以，学会关爱自己。