怎样重新规划百岁人生

我们常常被问到一个问题，如果人生就剩下最后的一小时，一天或者一个月，一年，你会怎样规划剩下来的时光？于是网上有了各种bucket list遗愿清单版本，如果人生真的如此短暂，那么更多的人愿意去享受当下，与爱的人在一起...但是很少有人会思考一个相反的问题，如果我们的人生变长了，我们的人生之路会有什么不同吗？

今天读了《百岁人生：长寿时代的生活与工作》，深受启发，我们身处于一个巨变的时代，每个人都能感受到身边环境的日新月异，但是大家很容易的忽略了一个最重要的元素，就是我们自己，随着生活水平的提高，医学技术尤其是基因技术的高速发展，人的寿命大概率的会在短时间内突破百岁，这也意味着普通人的平均寿命可能被延长三分之一到四分之一。这并非臆测，根据加利福尼亚大学等研究机构的最新权威数据显示，从1840年开始，人类的寿命就在以平均每年大约三个月的速度递增。换句话说，也就是每过十年人类就可以多活两到三岁。在进入到21世纪以后，这个趋势还在更快地加速，从2001年到2015年，短短不到十五年，人类的寿命增加超过了五岁。而且请注意，这个增速统计的可是全球的平均寿命，一个取了平均值的寿命都可以有这么高的增幅。而且它的这个增加可不仅仅是针对于发达国家，对于发展中国家也是一样的，甚至增幅表现得更加猛烈。比如说咱们中国，在建国初期的平均寿命是不到四十，而现在根据世界卫生组织的权威报告，截至2016年，中国早已突破了七十六岁，整整多了三十六年。根据这些研究机构的计算，一个2007年出生的00后，活到至少一百岁的概率请问将是多少呢？答案是50%。也就是说，现在你身边的这些00后的小孩，每两个人里面就可能有一个百岁寿星。以后像10后、20后的这些孩子们，搞不好每个人都是响当当的百岁老人。所以作者就说，长寿这件事千万别以为跟你没关系，你这辈子活到一百岁，或者将近一百岁，是非常有可能的。在一个个人生命越来越长的时代，我们每个人的日子到底该怎么过？我们的职业生涯，个人兴趣，社会交际将会有什么变化，应该从现在开始做好充分的思想准备。

在过去的几十年里，人们似乎早已经习惯了三段式的人生阶段，第一个阶段上学，第二个阶段工作，第三个阶段养老。比如说一个人，他七岁上小学，二十来岁大学毕业参加工作，这二十年就是第一个阶段，全部都消耗在学校里了；然后开始干工作，干到六十退休，这三十年就是第二阶段，全都耗在单位里了；然后退休回家，抱抱孙子，养养花，等着走向人生的尽头，这是第三段，全都耗在家里了。随着寿命的变长，这种生活方式最根本的一个问题，就是财务问题，说白了就是第二个阶段人生里，积累的财富可能很难再支撑你的养老。过去人们工作个二三十年，挣点钱，留点积蓄，差不多就足够退休之后的养老生活了，反正你也活不了这么久。可是现在完全不一样了，如果你还要六十退休，再考虑到国家要延迟退休年龄，姑且算你七十退休好了，七十距离一百岁依然还有三十年，请问这么长的时间，退休的这段日子又该怎么办呢？而且退休老人在人口中的比例越来越大，而年轻人又越来越不愿意生养，那么国家和社会哪里来的钱去支持一个庞大的养老体系？在已长寿著称的日本，80多岁的老年人在社会上从事各种各样服务业工作是司空见惯的事情，这不是他们的社会制度出了问题，而是每一个国家民族在经济水平和公民健康达到一定水准后都会遭遇的难题。其实我们国家的退休制度和养老制度也是一直在论证和调整中，为的就是应对这种变化。

有人可能就说了，我勤奋一点，反正长寿了，身体素质也会越来越好，我干到八十再退休，这样总行了吧？作者说，这可能只是我们的一厢情愿，人类的寿命是在不断的加长，可是行业的寿命是一直在缩减的。你看看以前动辄就百年老店，可是进入到21世纪之后，各个行业基本都是按照十五到二十年的速度重新洗牌一次，很多行业都是昙花一现，红火几年就销声匿迹了，所以二十年之后你想干，可能连这个行业都不存在了，怎么可能让你一直从毕业干到八十岁呢？要知道这可是半个多世纪的时间，有哪个公司或者行业能让你一直干半个多世纪呢？

另外，作者还特别提醒我们，除了行业的动荡，还有一点也很重要，那就是无聊。有科学研究表明，从事一个行业超过三十年之后，可能就会出现精神上的严重疲惫，无聊会慢慢杀死你。目前全世界各个国家普遍推行的六十岁左右退休，这个数字也不是一拍脑袋想出来的，也是为了保护一个人的精神状态，要避免他陷入无聊。你想想，即使让你玩游戏，一个模式让你不停的升级，升到100级再升200级，估计你也会崩溃，何况也没有那么广阔的上升通道留给高龄者，因为行业的生命周期变短，所以经验越来越不值钱，创新能力和学习能力越来越重要，这都是年轻人的强项，哪里有你老头子的上升通道，所以就算你想干八十岁，估计你的大脑和精神状态也不会答应的。

因此，当三段式人生不能支撑个人的发展，甚至是生存需要的时候，多段式人生就会必然登场。所谓多段式，就是一辈子被分割成四段、五段，甚至七段、八段，乃至更多的小阶段，每个小段都有自己不同的主题，并且各段之间是穿插进行的，不会再有明确的边界。比如，十几岁的时候你在上学，三十的时候你可能又重新回到了校园；二十岁的时候忙得没空谈恋爱，四十的时候抽空谈了一个对象，没过两年结婚了；五十岁的时候，你从一个公司的管理层辞职了，中间花了一年的时间去旅行，放空自己，回来之后又找了一个新行当，重新开始创业；六十的时候你创业成功，决定再回到学校里面读一个新学位。这些在今天看起来不可思议的人生，在未来就会司空见惯，就像现在的三段式人生一样，是非常合理和正常的。在这种人生模式里，没有任何行业会是铁饭碗，许多职业都将消亡；

在过去的三段式人生里，有些固步自封不想改变的人，可能确实还有苟延残喘的机会。比如说，假设有一个性格循规蹈矩害怕改变的老王，他大学一毕业就进了一个单位工作，到了五十岁的时候，他的知识、技能、学习能力早就不如单位里新来的年轻人，那怎么办？老王仗着自己是老同志，资格老，所以就决定厚着脸皮继续扛几年，很快就混到了六十，结果就光荣退休了。所以你看，在这三段式人生里，这种人还是可以混下去的。可是到了多段式人生，就不会再有这种机会了。在百岁人生里，五十岁可能是刚刚度过了生命的二分之一，正是打拼和学习的时候。老王五十岁那年可能必须要转变行业，开始创业，如果不想改变，那就只能回家去喝西北风了。所以在多段式人生里，那些不愿接受新事物、害怕改变的人，将会被新时代彻底抛弃，而沦落至社会底层；

这种剧烈变化的生活节奏就要求我们每个人必须要学会自我否定、自我更新。我们要习惯于经常跟过去的自己说再见，每过一段时间就要把自己清理一遍，敢于放弃已经拥有的东西，包括你的经验、学历、知识，甚至还有你的三观。在这长达一百岁的人生里，你的三观毁被来回地颠覆，重建，再颠覆，再重建，将会是再正常不过的事情。而这一切都动力之源，就是终身学习。所以当你开始喝着茶水，刷着头条享受人生的时候，小心隔壁那个比你年纪还大的老头可能正在健身学英语刷网课，为下一个人生阶段储备能量了。

除了这些，作者还特别强调了一点，那就是学习。在百岁人生里，学习将会是贯穿我们一生的任务，也就是所谓的终身学习。在未来，我们在大学校门几进几出会非常普遍，每个人都会拥有不止一个大学学位。除了这种终身学习，碎片化学习也是未来的一个趋势。由于我们的人生是多段式的，拿出大段的学习时间就会比较困难，那么学习活动就会被分散到各个时间的碎片里去。比如说娱乐，未来的娱乐产业可不仅仅是打开电视看看电视剧这么简单，游戏、电影、移动互联网等各种娱乐渠道都会把知识充分整合进去，让你一边玩一边学。作者认为，这种娱乐产业和教育产业的结合，也是未来的一个重要趋势。

看到这里，你可能会觉得，多段人生说白了就是更长的人生给了我们更多选择的机会，做选择的时候也可以放松随意一些，反正都有机会把想做的事都折腾一遍呗？其实不然，作者认为，人生越长，选择反而更慎重，更纠结。这是因为你做的每一次选择背后都是有成本的，选择做得越多，成本付出得越多，当选择的次数多到一定程度的时候，这个总成本会是以几何基数增长的，比如说，在过去的三段式人生里面，我们一辈子的选择可能也就是那么寥寥几个，一个巴掌都能数得过来，除了投胎不算，读什么大学，选什么工作，到哪个城市工作，选择什么样的伴侣，养几个宝宝，没了吧？如果你不小心做错了一个选择，比如说进入到一个自己不怎么喜欢的行业，虽然也很痛苦，但可能会想，哎呀，算了吧，大不了忍一忍，也别折腾了，熬个几年习惯了，反正过上个二三十年，这一辈子就这么过去了。可是在百岁人生里，这么漫长的一生，你还能忍吗，或者说，你还会忍吗？一旦选择出现问题，将会折磨你更长的时间，所以最后你可能必须要重新做出选择。因此，在多段式人生里的我们反而活得更较真了，这种心态将会让我们未来的行为方式发生很多的变化，比如说最典型的一个，就是人类的婚恋延迟问题。人生更长并不会让恋爱更加随意，其实，咱们国家北上广等大城市里面现在已经开始出现这个趋势，很多条件具有相当优势的人在择偶这件事上越来越较真，三十岁没结婚的可不在少数。发达国家更是如此，其实不光是工作忙，更重要的原因是大家在选择伴侣这件事上更谨慎了，宁缺毋滥，不想凑合。在可以预见的未来，人类的婚恋时间只能是更加延迟，三四十岁不结婚就会非常非常正常，不能够再被称之为是剩男剩女。

选择越来越难，那该怎么去做选择呢？作者也给我们提了两个建议。一个是要经常性地放空自己，人生那么漫长，不要急着一直埋头赶路，可以适当地停下来，轻松一下，就好像一场演出一定要留出几个中场休息时间。比如你可以结伴旅行，感受一下外面的世界，给生命留出空白，反而更容易看清这个纷繁复杂的世界，帮助你做出适合自己的选择。第二个是一定要从现在开始重视个人无形资产的积累，就是你的个人信誉、口碑、人脉圈子、信息渠道等等这些。在百岁人生里，那些有形的资产，比如像车子、房子再值钱也终将贬值，而只有这些无形资产可以历久弥新，帮你消除选择时的信息不对称，为你带来更好的选项。比如，如果你的人脉圈子足够广，那么在每一次跳槽的时候就会为你带来更好的行业或职位信息，帮助你成功向下一个人生阶段过渡。再比如，如果你的个人信誉和口碑非常好，那别人给你介绍的恋爱对象就会更靠谱和优秀。