2021安静日记系列第七天

今天的事情完成得好像还OK,虽然依然浪费了许多时间,论文完成一大半了,明天再搜搜案例,就可以完成初稿了,加油呀,你可以的,论文完成后就背书,每天都要好好背!

写字,听书,阅读,跑步,都完成了,具体说下感受。

写字真的得讲状态,状态好的时候一定要把握好,多写一点,不好的时候可以少写点,禅定功夫。

听书一定要思考,跟着书中情节走,有所领悟,这样才能做到真正的收获。

阅读,可以随时随地都拿来翻翻,培养好习惯。

跑步,最近真是不锻炼的后果呀!跑个四公里都累得不行,人家女孩子都那么强呀,阿西吧……

对了,今天收获到一个震惊的事,那就是以后中午一定不要趴在桌上睡觉!!!对眼睛不好,视力下降!同时对脖子颈椎也不好,你睡了快四年了,天呀!!!不正确的生活习惯真是致命,一定要改过来!!!去办公室睡觉,中午早一点,不要趴在睡,加油!!!

明天加油!!!

你可能感兴趣的:(2021安静日记系列第七天)