周一 2020-11-09 23:06 - 07:00 晴 09h28m

2020-11-09 周总结周计划的一天，然后拼命总结读书笔记，太花时间了
周一 2020-11-09 23:06 - 07:00 晴 09h28m

一 时间记录

0:00 7:00 休息-睡觉 7:00
7:00 7:16 交流 0:16
7:16 7:23 2-技能-时间管理-日总结 0:07
7:23 7:31 2-技能-时间管理-周总结 0:08
7:31 7:46 休息-洗漱 0:15
7:46 8:12 饭早1 0:26
8:12 8:32 2-技能-时间管理-日总结 0:20
8:32 8:36 3-日常- 0:04
8:36 8:39 2-技能-时间管理-日计划 0:03
8:39 8:45 2-技能-时间管理-日总结 0:06
8:45 9:18 2-技能-时间管理-周总结 0:33
9:18 9:31 休息 0:13
9:31 10:20 1-科研工作-论文阅读（滑模） 0:49
10:20 10:26 休息 0:06
10:26 11:30 2-技能-时间管理-周总结 1:04
11:30 12:07 饭午2 0:37
12:07 12:21 1-科研工作-查找滑模视频 0:14
12:21 12:25 2-技能-时间管理-周计划 0:04
12:25 12:47 交流-QQ好友 0:22
12:47 12:57 2-技能-时间管理-周计划 0:10
12:57 13:07 休息-厕所 0:10
13:07 14:18 休息-午休 1:11
14:18 14:50 2-技能-时间管理-周计划 0:32
14:50 14:54 2-技能-时间管理-日计划 0:04
14:54 15:08 休息 0:14
15:08 17:38 2-阅读-阅读文档-笔记法 2:30
17:38 18:38 饭晚3 1:00
18:38 18:48 休息-去图书馆 0:10
18:48 18:50 2-技能-时间管理-日计划 0:02
18:50 19:15 2-阅读-阅读文档-笔记法 0:25
19:15 20:02 杂-老师任务 0:47
20:02 20:57 2-阅读-阅读文档-笔记法 0:55
20:57 21:03 2-技能-时间管理-日总结 0:06
21:03 21:15 1-科研工作-毕业论文 0:12
21:15 21:25 休息-回实验室 0:10
21:25 21:34 杂-整理实验室 0:09
21:34 21:48 休息-回宿舍 0:14
21:48 22:05 2-技能-锻炼-体能（爬楼梯） 0:17
22:05 22:15 2-英语1-听力 0:10
22:15 22:18 3-日常-学习强国 0:03
22:18 22:50 休息-洗澡 0:32
22:50 23:20 2-阅读 0:30
23:20 23:30 交流 0:10
23:30 0:00 休息-睡觉 0:30

二 概述

早上一觉醒来7点，睡得舒服，啥也不知道，然后交流，日总结，洗漱吃饭
上午日总结，在总结的时候碰到软件把写的东西弄没了，又要重新写，心态差点崩溃，我的天啊，新的一天刚开始就这样，炸裂。后来不知怎么好了。继续周总结周计划。然后看了会论文，完成了周总结
下午吃饭后找论文资料，午休，完成周计划，总结读书笔记。
晚上去拿快递，结果没有完成散步，去图书馆继续读书笔记总结，中间被老师的杂任务打断，总结完读书笔记也差不多该回去了。日常任务，洗澡，睡前阅读，一边看书一边在群里吹牛逼，睡觉。

2020-11-9学习时间为九小时二十八分，相比昨天八小时四十三分，变化8.60%
昨天主要就是周总结周计划，总结读书笔记花了巨长的时间，四个多小时，大写的菜，读书笔记写的太详细了。

今日收获

• 周总结
• 周计划
• 《高效人士用超级笔记术》读书笔记

今日不足

• 没有完成图书馆刷题，被外来事物打断，第二天早上补完
• 一心一意，不要一边看书一边和别人交流