我们为什么要减肥

在大多数人眼里，减肥要多运动，减肥要少吃甚至节食，减肥要花时间花精力花心思。决定减肥的那一瞬间要好好吃顿美食，开始减肥之前要吃顿美食，减肥稍微成功之后也要吃顿美食。减肥最终失败后再吃顿美食，然后再告诉自己，吃，吃完了才有力气减肥。

你中枪了没。

我们有没有想过，我们为什么觉得自己需要减肥了？

我们处在一个以瘦为美的时代，人人都渴望A4腰，天鹅颈，大长腿，媒体中呈现在眼前的也是个高、腿长、颜正的俊男美女。所以大家都觉得自己的某个部位要减减了。

我们处在一个各种美食横行的时代，做为吃货的你，见到美食一定抬不起来腿了，一定要吃了才心安，吃进嘴里的美食，就成了长在身上的赘肉。

我们在购买衣服时，无论是去线上还是线下，模特全都是身材一流的美女，我们从视觉上都看到的真实情况，就是模特穿在身上好美，自己穿上之后，看到的就是腰上能捏住的肉，胳膊要把袖子撑破，裤子提到大腿处卡住了，衣服在某些时侯决定了我们的身材，让我们不得感叹再不减都没有衣服穿了。

我们处在一个信息化发达的时代，网上办公，电脑办公已经成为我们这个时代多数人的工作模式，久座一族越坐越肥。

因为我们从吃、穿、行、外在环境各个方面，让减肥达到了炙热化的阶段。

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