时间管理第一阶段课程总结

从第一周的任务制定到实施发现自己制定的计划有很多需要修正的地方,比如说目标过大,过满,原本认为自己很有信心每天都能坚持做到,似乎总会有跟不上的影子,第二周经过调整了一下,确实情况好多了,每天的时间段没有像前一周那么混乱了,虽说在学习与阅读这一块有点跟不上,但是我对自己说刚开始咱先静下心来好好的学习,哪怕是从几分钟开始,我从第二周已经退了好多社交群和没什么用的app,关掉了很多不经常用的信息推送,因为我不要开手机的时候受这些对自己没任何用处的信息轰炸,第三周我发现我有时候思维开始有些松动了,似乎没有前二周那么意志坚定了,还好每次有这些想法的时候我就去翻群里面营长和学员分享的东西,这样看了之后,我发现我又回过神来了,其实如果说一个人真的做到自律了,他是不会受外来任何因素影响的,确实在这条路上我已经尝到了一点点痛苦,我以前都是睡到早上七八点起来的,现在足足早起了两小时,而且坚持每天晨跑,阅读还没跟上,我希望我能在早上阅读,早上坚持一次运动,两个微目标,晚上坚持总结与复盘,我只有这样我才能一天比一天进步,要不然永远就停留在原地了,我从10月22号开始践行时间管理的,现在差不多快一个月了,这一个月来仅仅只是一个开始,还需要后期不断的坚持与优化,才能稳定的输出,在这里我要感谢腾哥给我们创造了这么好的一个时间管理学习平台,认识了一大批优秀的学员,能跟他们一起学习与成长,我很骄傲啊!我的精神语录是:每天改变一点,就会进步一点。自律改变生活

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