文|小鹿与驴
周国平曾说：幸福就是做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起。
和喜欢的人在一起，就是度年如日；和不喜欢的人在一起，就是度日如年。
一个机智的人懂得远离不必要的纠纷，不让自己陷入泥潭之中损耗元气。
在心理学里有一种叫“自我损耗理论”理论。
这套心理理论是由鲍迈斯特研究得出的，从表面意思我们也能够明白这其中的含义，说的便是，人要将精力放在重要的事情上，而并非用它来消耗一些与自己无关的事情。
当然与之对应的还有一种现象叫“内耗效应。”
可能有些人不明白背后效应说的是什么意思，指的就是因为各种不平等或者纷争造成的体力或者物品的损耗，由此产生的负效应，便就是“内耗效应。”
通俗一点地说，假如你在一段感情中如果感到并不快乐，或者因此很咱们这样的一段关系，就会消耗你的感情和精力。
这种效应产生大多数都是因为生活习惯，个体差异，三观差异等等原因造成，还有就是感情之间的矛盾。
我们知道在婚姻关系中会存在有婆媳之间的矛盾，这便就是最大的内耗效应。
其实在世界上没有一个人能够完美地解决婆媳之间的矛盾而处理婆媳矛盾，最有效的办法便是拉远之间的距离，距离产生美，这是最有效而且最管用的办法。
01暑假期间孩子没人带。
网友杨安（化名）最近因为孩子的事情焦头烂额，马上放暑假了，孩子没人带。
杨安今年28岁，是一个4岁孩子的妈妈，如今宝宝刚上幼儿园小班。
不知道大家有没有看过一档综艺节目叫《妈妈是超人》，里面的各种情节很多宝妈们都感同身受，其中有一句话是这样说的：妈妈的日常才是最难的考试。
对于一个宝妈来说，他们在家里经历的事情确实非常艰难。
杨安和老公张松都是在体制内上班，每天工作很忙，现在有了孩子，几乎每一天都像陀螺一样团团转，对于杨安来说，每一天就像人生中的考试一样。
杨安的闹钟是每天早上6：00，她迅速起床刷牙洗脸，然后为孩子准备早餐，7:00准时叫孩子起床，督促女儿穿衣洗漱，然后吃早餐。
7:41家人吃完早餐，把孩子送到幼儿园。
8:30要赶到公司。
最近两个经常加班到很晚家，孩子不能按时接回去，只好报了一个晚上的托管班。
18：00下班回家买菜。
18:30将孩子接回家。
18:50到家，开始准备晚餐。
晚餐结束以后，便是亲子时间，忙累了一天的杨安，还要哄着孩子玩耍，老公就收拾碗筷，清理残羹剩饭。
21:30给孩子洗漱，哄孩子睡觉。
22：00收拾屋子。
22：30洗漱睡觉。
02老公想到解决办法。
对于杨安来说每一天的生活就是紧锣密鼓，不敢耽误一分钟时间，现在孩子放暑假了，暑假两个月时间没有人带孩子，总不能夫妻两个人请假回家吧。
说起杨安，她其实是一个远嫁的姑娘，在这边没有娘家人，父母也不可能为这帮她照顾两个月的孩子，千里迢迢赶来这里。
至于婆家更是指望不上，因为他们之间的婆媳关系不好。
在婆家这边似乎有一种风俗，就是很看不起外地的媳妇，婆婆本来就是很难相处的人，更别说让她融入到婆家了。
杨安其实是一个比较温柔的女人，对家庭也很负责，但是有些人就是很过分，属于欺软怕硬类型，你越是软弱她便越欺负人。
最主要的是婆婆并不看重她。
正是因为看透了婆婆的性格，在结婚的时候杨安借了不少外债，也想方设法地凑够一套房子的首付钱，决定从婆家搬出去。
房子刚刚解决，又面临着生孩子的问题，孩子出生以后由于没人照顾她便辞职在家带孩子，好不容易熬到孩子上幼儿园，她也终于可以出去工作了，可如今又遇上一些难题。
夫妻两个正为此发愁的时候，老公突然喜出望外地说，他想到好方法了，他说：“老婆你不要着急，我想到一个好方法，暑假我妈过来帮忙带孩子。”
本以为老公会想出什么好方法，没想到是这个办法，对于杨安来说她并不觉得是一个好方法。
其实张松还有一个哥哥，哥哥家有两个孩子，大的5岁，小的3岁，都是婆婆帮忙照顾，也正是因为婆婆帮大哥家照顾孩子，便抽不出空来帮她带孩子。
其实这是因为婆婆有些重男轻女，因为大哥家两个是儿子，而自己生了一个女儿。
杨安并不想要和婆婆住在一起，因为两代人在一起久了一定会有很多矛盾，最主要的是生活开销也大。
03婆媳之间的内耗
去年暑假，婆婆就带着两个孙子过来住了小半个月。
婆婆来的那段时间家里面乱成一团糟，孩子们整天哇哇叫，杨安被吵得头痛欲裂，最后还和婆婆之间闹出了矛盾。
那个时候杨安的女儿也没上学，杨安也没有工作。
两个男孩子又调皮，婆婆年龄大了自然有些吃力，最主要的是以前在农村两个孩子基本上都是放养状态，如今要圈养在城里的楼房里，他们整日的奔来奔去，把家里弄得鸡飞狗跳。
孩子不懂事地拿着彩笔在墙上乱涂乱画，这让杨安心疼不已。
毕竟两个孩子也是来做客，她也不好多说婆婆在旁边不管不问，如果自己说多了，婆婆就会说她是有意撵他们走，轻描淡写地说了，两个孩子也未必能够听话。
那个暑假几乎是杨安一个人带着三个孩子，感到筋疲力竭，还要做全家人的饭，平时还要收拾屋子。
本以为对婆婆忍让，孩子疼爱就会得到他们的感恩，没想到最后婆婆却赌气离开了他家，这让婆媳之间的矛盾更加激化。
一天中午，当一家人在餐桌上吃饭的时候。
小孙子突然说要“拉臭”，婆婆听了以后，便把儿童坐便器放在饭桌旁，一把把小孙子抱了过去，完全不顾及杨安和女儿，还在旁边吃饭。
杨安说让婆婆把孩子抱到卫生间去，一家人还在吃饭呢，可是婆婆听到却一脸的不高兴，觉得杨安太矫情，小孩子而已。
在婆婆看来，杨安就是嫌弃他们，第2天便收拾东西回老家去了。
04.远离一切让自己不舒服的关系。
又是一年暑假，婆婆的身体也比之前差了很多，两个孩子又长大一岁，男孩子越来越调皮，老公说请婆婆过来帮忙照顾孩子，到时候一个老人带三个孩子哪里带得过来呀？
之前有过先例，所以杨安觉得到时候三个孩子还是由自己帮忙带，如果说话重了，必定会惹来婆婆的不高兴到时候两个人就会不欢而散。
当丈夫提出这个方法的时候，杨安立马回绝道说：“这可不是什么好方法，现在我本来带一个孩子，到时候就变成了带三个孩子。”
好不容易生活才理顺，杨安可不想变得鸡飞狗跳，到时候一家人吵吵闹闹，她要变得神经衰弱了，这样的生活让她太煎熬。
思考半天还是决定给女儿报个暑期培训，无非就是花钱多一些就没有必要还要欠婆婆一个人情。
虽然经济上吃亏，但至少不用心累，身体累完全可以减少自我损耗。
可是老公却又不同意。
于是杨安说出了自己的心里的想法，她说婆婆过来自己还要吃后吃喝，同时还要欠婆婆一个人情，最后可能还会看上婆媳矛盾。
不管杨安如何劝说，老公都是不同意花钱给孩子报暑期班。
两个人争执不下，杨安便寻求网友的帮助，想让大家给她出出主意。
作家苏芩说：
不必把太多人，请进生命里，若他们走进不了你内心，就只会把你的生命，搅扰得拥挤不堪。
是的，那些与自己不相干的人，就没有必要维系不舒服的关系，才能让自己过得舒心。
如果是你们面对这种问题该如何解决呢？