心悟禪
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丽华：关于芳香对情绪的调理

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平衡:乳香+薰衣草+天竺葵+红桔

提神醒脑:尤加利柠檬+罗勒

抗抑郁:柠檬+岩兰草+薰衣草(熏香或按摩)

抗疲劳抗忧郁:百里香+薰衣草(浴后按摩)

减缓紧张和压力:甜橙+乳香+薰衣草(熏香)

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安抚焦虑:红桔+乳香+薰衣草(熏香)

激励:柠檬草+甜橙(熏香)

舒缓压力:天竺葵+甜橙+薰衣草

抗沮丧和寂寞:安息香+天竺葵+柠檬(熏香)

平抚焦虑及钻牛角尖的情绪:乳香+天竺葵+薰衣草(熏香)

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促眠、放松、给予自信与力量:岩兰草+燕衣草+天竺葵红桔(熏香或者+基础油按摩）

活力:迷迭香+红桔+甜橙(熏香)

增加活力:薄荷+柠檬(熏香)

疲倦:生姜+甜橙(熏香)

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