2018-10-25抄书

梁素红,焦点网络九期持续分享第230天(374)舞钢

今天下乡很累,晚上跳舞都没有去,抄书作为今天的分享吧

如果需要改变的不是问题而是人,到底由谁来决定能不能改变呢?.........来访者,是否要发生改变,应该由他自己决定。

治疗师既不能决定来访者的意愿,也不能给来访者建议,那么治疗师到底如何影响来访者呢?这些问题在我的脑中出现后,我开始发现咨询师存在的意义----见证。你的存在给了她一个确认,确认他的位置,让他通过你的内在开到自己,给他自己的状态一个确定,从而可以重新做决定。

来访者为自己做决定需要一个参照,而咨询师就是参照。咨询师要待在中立位置,不偏移,不给强烈建议,不给出是非对错的评判,只是以自身的状态在那里做出一个反应,就像一面镜子。映射出来访者处在什么状态中,通过咨询师的参照确认自己的存在,然后做出自己的决定----到底往哪里去,到底要怎样,到底要成为为什么样的人。

这段话,让以此为约练的体验吧!

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