环太湖骑行攻略分享

        趁着五一小长假，把2020元旦期间环太湖骑行的经历感受整理一下，做成抛砖引玉的攻略，以便给后来有兴趣环太湖骑行的人一点借鉴。骑行时间，3天约280公里。

环湖路线图

第一天，上海自驾到苏州太湖国际青年旅舍，苏州太湖青旅----无锡灵山小镇拈花湾，骑行约100公里   

        从上海一早出发，驱车约2小时到达苏州太湖青旅租车点，验车后开始沿着环湖绿道一路奔向无锡。这段路，在苏州境内的环湖线风景绝佳，骑行道铺设的也很完善。但是，在进入无锡境内时，如果按照导航推荐的路，会经过“运河路”，路况复杂，货车很多，骑行体验较为辛苦，而且有比较大的风险。建议，如果体力好又不赶时间的话，不要听导航的，完全沿着无锡太湖道骑行，风景会更好和安全系数也会比较高。 

空气有霾

凉风

中国单反大爷的标配姿势

当晚入住灵山小镇--柴泉客栈，当地居民自家的小别墅整改的，老板娘是个文艺执行的姐姐，客栈装修简约舒适，有很多家庭房，也很适合齐家出游入住（需要联系方式的，请小窗）。客栈风水好，紧靠灵山，站在阳台上就可以看到灵山大佛。晚上有精力的话，还可以去拈花湾看看。

拈花湾

拈花湾

建议：1，不要按照导航走运河路或者其他城市间道路，最好是全程沿着环太湖路骑行，景色和安全都有保障。

           2，苏州太湖青旅很大而且逼格挺高，可以免费停车好几天，不贴罚单。租车点在青旅旁边，老板很好说话，提车需要提前约时间，费用大概100CNY/DAY. 需要联系方式的，可以小窗。

第二天，灵山小镇---湖州长兴   小沉故事青旅，约85公里

早饭后，灵山小镇出发，湖州长兴。

客栈后花园

据说老板一家介绍，当初村子里统一规划，地皮建造装修别墅的费用大概在200万左右，现在市值应该在大几百万，一家人住着挺舒服，开开客栈打发时间。有兴趣的朋友可以考虑投资一套，或者等退休后也体验一下自住和客栈一体的生活，赚钱应该不多，但生活肯定是安静舒适的。

客栈早饭

好像叫球球

这一段骑行路风景一般，中间还经过一段京福线，也是很多货车，有一定危险性。不过好在路边会有一些小餐厅，给来往的货车司机吃饭用的，牛肉汤，小火锅，炒菜管之类的。寒冷时节，骑行一半的时候来碗热汤还是很舒服的。

宜兴紫砂壶

国道 1314段

        当晚入住  小沉故事青旅，附近很多当地农庄菜。客栈老板是个喜欢书法和古筝的大叔，晚上他们一家人会在一楼大堂烤火，练字、弹琴，火炉里是烤着红薯，边上蹲着家养狗，身边是团聚的家人，别提多暖了。

        出客栈右手第一家，有个带大院子的餐厅生意火爆，菜品和性价比也不错，院子里挂的满是灯笼。老板娘很会做生意，还会送上自家酿造的米酒给客人品尝。

火红的灯笼高高挂

第三天：湖州长兴----苏州太湖国际青旅----返沪---骑行里程约90公里

清晨早早出发，盯着毛毛细雨前行，好在很快雨就停了。

这一段绿道风景很不错，就是水气太大，视线不太好。

远处是吴江太湖音乐喷泉

一枝独秀

湖天一色

还车后，自驾到苏州石湖边的茶馆吃点东西，小憩片刻。强烈推荐这家集中 茶馆&咖啡馆&评弹 一体的湖边小店，风景绝佳。不信你往下看：

苏逅

电视剧 都挺好 取景地 

赞不赞

工作狂 劳碌命

至此，独自环太湖的挑战结束，带着全身酸痛回沪静养。给后来计划环太湖的骑友们几点血泪的经验：

1，最佳环形时间为3-4月，11-12月初。元旦已经开始冷了，湖边风会很大。穿戴过多的衣服，会是骑行中的负担。

2，带好干粮肉干，运动饮料和水，最好是热水。环太湖线，边上很空旷，很少有补给的小店，容易出现几十公里找不到补给源的情况。

3，护膝，骑行一百公里后，膝盖不好的会开始酸痛。戴上护膝的话，可以有效减缓疼痛，提高舒适度。还有红花油或者膏药贴之类的，以免膝盖或者脚踝出现酸痛。

4，带棉垫的骑行裤，还有棉车垫，不然屁股真的会开花。

5，如果条件允许，最好还是公路车，摩擦力小，配速高，可以有效减少骑行时间。

6，骑行前，还有每天夜晚一定要做拉伸，不然第二天起床 走路 都会很痛。

晓看前程需知顾，峰回路转得安宁。

希望每个热爱户外的伙伴们，能在旅途中安全 康健。