诗词里的正念

小儿生病，又是一夜无眠。

其实还是挺自怨自艾的，奈何刚才看了苏东坡的一生，三度被贬，从赤壁到惠州，竟然到海南。

好不容易回京了，遇到中暑，没抗过去，秋天病入膏肓。

但是他临死前说：此生，我没遇到一个坏人。

真是感动到我了。

这才是对生命足够的热爱，对一生有足够的体验和娱乐才可以说出这样至善至美，至纯至真的话吧。

诗人丰富细腻的觉知，和有趣阔达的心智，让他走到哪里人见人爱，赤壁经常有酒有肉，惠州日啖荔枝三百颗，海口说自己九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。虚浮。

这样的洒脱，何尝不是灵魂的另一种高贵。

这样的洒脱，汪曾祺老爷子也有。

而在这些有趣的灵魂里，我看到的是：生命无常，有些事是自然宇宙的力量，人力微呼，但是我们可以转化一种心态和觉知去感受。

悲悲戚戚不是不好，那是一种优美的哀伤，但是它需要表达，需要被看见。

每个见微知著，满心欢喜的境界里，那份转念，也是因为事态在往的地方发展，而这样的发展是我们有预见和觉察的。

接纳和拥抱每个当下的状态，我们才有机会看见更深层次的真我。

不欺骗性的自我洗脑，我多幸福，我多好。

而是，无论怎么不好，好运一会会来[愉快][愉快]

无论我曾多么的不堪，那也是我需要被支持和怜惜，只是那时候我没有，但是我仍然努力的活着。

这种游戏精神里的自我愉悦和自我赋能，才能有机会稳定成长，从而自己设定游戏规则，去尽情的拥抱生命所遇见的所有风景。

唐伯虎总说：世人笑我太疯癫，我笑世人看不穿。

其实，我更欣赏的是：天垂云也阔，晚来泛西舟。

远处倦鸟归林，隔岸观夜雨。

那些热闹与分歧，都在静心处成为一种烟火气，温润地珍藏在我心里，那是情谊，是人世的情感。

我想过一千遍的出世，却因实在太爱这繁华盛景，爱身边的人情世故，爱喧闹又熙熙攘攘的世界，最后仍然不舍而与闹市同在。

这是一种什么感觉，丰饶之海，千里婵娟。

早安。