齐帆齐微课
年度进阶营第184篇，1381字数，共累积247409字数。
本周主要事件回顾
读书2本：《人生效率手册》、《学会阅读》
写读书笔记6篇+总结1篇
公众号书评1篇
散文1篇
读书营分享稿1篇
本周总结
01 参加读书营，让我有了一次突破自己的机会
起初参加笑薇老师的7天读书营，只是想跟着一批同频的小伙伴一起读书写笔记。
看到读书营里的小伙伴们都很努力地写笔记，我也特别认真对待这次读书营。
笑薇老师的读书营里，会有助教点评你的每一篇笔记，为了得到老师的反馈，每一篇笔记我都认真写。
7天写了7篇，其中5篇笔记被助教清风老师精选了，还被老师夸我的笔记写得好。
并邀请我在读书营总群上作为优秀学员给大家分享。
说实话，当我收到清风老师的邀请，第一反应就是抗拒。
一方面，是因为不善言辞的我，从来没有在众人面前分享过，因此没有自信心，也很自卑，不认为自己会做好；
另一方面，是因为如果我接受邀请，自己还需要写一篇分享稿，担心自己写不好。
本想直接拒绝老师，但我突然想起《人生效率手册》中说过：“敢比会更重要，要抓住机遇，不能放弃一切可以锻炼自己的机会。”
于是我欣然接受了这个机会，面对自己、挑战自己并突破自己。
第二天，我一早起来花了将近2小时，写了一篇分享稿，并在结营时社群里成功分享。
有了这一次的分享经历，我想下一次再有这样的分享机会，应该会从容很多。
02 本周有2个意外的收获
收获一：在笑薇读书7天读书营结营的时候，收获到2个奖，分别是：最佳利他奖和优秀学员奖，让我颇感意外。
本来我是随意参加这个读书营，从来没有想过要去拿什么奖，看来无论做什么事情，只要认真对待，你就会有意想不到的收获。
收获二：周日晚上，齐帆齐老师的年度营也在颁奖，等我忙完，拿起手机一看，我竟然也获奖了，还成了齐帆齐商学院的签约作者，真的让我好意外。
这周真的是我这一年中，收获最大的一周，给予我很大的信心，让我更坚定走阅读及写作之路。
03 全家努力调整小孩睡眠作息时间
由于婆婆在国庆期间，生病住院做手术，于是国庆结束后，我们就把小孩送去早教中心的全日制。
刚开始的2天适应得很好，从第3天起，他半夜频繁起来哭闹，本来就晚睡（12点左右才睡），然后又要早起上学，导致他睡眠不足，白天上课精神不佳。
为了宝宝能够有个好睡眠，每天精神满满地上课，于是我与全家人商量，大家都早睡。
全家意见一致，从当晚起，大家9点就上床睡觉了，把屋子里的灯都关掉，果然有效，到现在已进行5天，都成功10点多点就睡着了。
看着宝贝的睡眠作息时间一天天地转为正常，我心里很开心，只要宝宝的生物钟调好了，我也能早睡早起。
本周反省
精读1本书(实际完成：2本书)
拆文1篇(实际完成：0篇)
更文4篇(实际完成：2篇)
读书笔记4篇(实际完成：6篇+1篇总结+1篇分享稿)
听书1本：(实际完成：0篇)
上周制定的目标，只完成了2件半，其中拆文和听书未完成，原因在于本周参加了一个共读营，我把时间都放在了共读营上。
不过，这周有多完成的事件，多读了一本书和多写了3篇笔记，并做了一场社群分享。
这周是我收获满满的一周，让我的能量也满满，愿下周自己继续保持。
下周目标
精读1本书
更文4篇
读书笔记4篇
拆文1篇
制作1个宝贝生活视频
结语
只有不断复盘，人生才能不断进步。
就像张萌在《人生效率手册》中说：“人们只有通过回看，才能清楚地看到自己的盲区，启动复盘的思考模式，能够在竞争中收获职场的核心竞争力。”
齐帆齐商学院书评变现课（10）篇1381字，累计152571字。