焦虑的时候

    焦虑的时候只想着逃离,逃离到一个可以好好休息的地方,可能是神经绷着太紧张了吧,总想把一切都做好,事实是什么都没做好,于是陷入无限循环的自我怀疑中,其实想想真的没什么,我为什么会这么的急躁和焦虑呢!想的太多,做的太少,心没有安静下来,最主要的是心需要安静下来吧!毕竟一个人的时候一切都要靠自己去调节!少说话,多行动。

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