2019年10月到2020年10月，这整整一年我做了什么？谁能给我答案？～～时间，时间给出了最好的答案。
此刻【个人成长教练】五期，即将结营，给自己来个仪式感，用文字来呈现这一份时间的馈赠。
01 三期学员：挑战自己
2019年10月中旬，我开始学习教练，生活、信念、思维方式也因教练而发生了很大的改变。
历经四个月的锤炼，和助教小玲苏、伙伴：美人鱼、清欢，结伴前行，一路挑战：
第一次挑战：和陌生人（助教、小组伙伴儿）视频；
第一次挑战：申请永澄老师公开Demo的客户；
第一次挑战：主动报名第一批考核（10人），带动同组伙伴一起参与。
……
三期结束，我收获了一颗名叫自信的种子。
礼物1：敢于做有挑战的事，可以帮助自己建立自信。
02 四期助教：突破自己
2020年2月底，我成为四期助教，幸运地卷入了【个人成长教练】项目这个大系统。
系统如同肥沃的土壤，为我那颗自信的种子持续输送养料。
在四期，我遇见了三个小伙伴：超级认真主动的华姐、敢于挑战自我的姣丽、优秀自律好学的佳佳。走过彼此陪伴了四个月的旅程，一路突破：
突破与人链接的恐惧；
突破与人沟通的障碍；
突破工具小白……
最终，实现了从学员到助教身份的转变。
四期结束，这份温暖的陪伴，这份共同经历，如同给予那颗自信的种子以阳光、雨露般滋养，它终于破土而出。
礼物2：敢于突破，内心的力量就足够强大。我自己就是自我力量的源泉。
03 五期助教：接纳自己
2020年7月中旬，继续浸泡在这个项目里，我成为五期助教。
这一期，我与积极主动的冬冬、积极勇敢的梦竹、闪闪发光的鲁娟一起前行，我们的组名是【欢天喜地组】，我们的口号是：开心学习，轻松收获，闪闪发亮！
这一期，是非常开心的一次教练旅程，我感受到每一位小伙伴独特的卓越性：
鲁娟——目标感强、富有学习热情、乐于探索自我、闪闪发光、主动利他、有奉献精神、扎实稳定、勤奋精进、有敏锐的觉察、学以致用能力很强。
梦竹——认真靠谱、贴心细致、自带亲和、温暖有爱、积极勇敢、作图能手、视频达人、坦诚包容、内心充满力量、大师风范。
冬冬——积极主动、行动力强、温柔体贴、关联内心好奇、超强感受能力、热爱教育、屡创佳绩、不断学习、富有责任心、觉知当下踏实前行。
也因为感受到人的独特性，我也能接纳自己的不完美。毕竟每个人都是独特的，每个人都有独特性，存在即有价值。
原本我以为我内在的安静是一份限制，但其实是，我能够，我接纳这份独特的「安静」，同时我相信我也正在迈向「无拘无束」和「敞开」。带着内心的安静向前一步，那是一种全新的接纳。
真正的接纳是看到「不好的」，我也接受，就是看见全部，既看到不好的一面，也看到好的一面，并且和好的那一面去共舞，这是一份全然的接纳，也是一份能看到全局的自由。发挥和看到哪一面是由你来选择，你来决定的，你有选择的自由。
礼物3：无论怎样，相信自己已经做到当下的最好。如果我还可以选择，我决定永远向前一步。
04 新的阶段：敞开自己
五期助教旅程圆满结束之时，带上时间的礼物，我将开始新的阶段。
而那颗自信的种子已经长成小树苗了，她能够更坚强地面对未来的一切。她愿意更加敞开，链接周围的一切，拥抱世界。她不再孤单，她有爱，她知道贡献，最终她会长成参天大树，成为属于自己的「鸟的天堂」，贡献更多的价值。
写在最后的话是【感谢】。
感谢永澄老师，感谢雨悦，感谢我的高阶助教泡沫姐，感谢我的助教小玲苏，感谢我的同行者未来，感谢给过我支持的阳光姐、花姐、一念、石博士、珊珊、孙姐，感谢助教部所有伙伴，感谢研发部、运营部，感谢整个项目团队的支持。
谢谢，有你们真好！也感谢自己的选择！