日常生活所思

难得今晚清闲，该做点什么呢？照着镜子，看见脸上明显的法令纹，显的好严肃啊！哎！人到中年，最明显的表现莫过于面部不再饱满，而且出现细纹、下垂等症状，虽然说衰老是生命的自然规律，但还是会影响人的心情，怎么样让衰老的脚步走的慢一点呢？

了解一下身边的人会发现，法令纹深、明显的人大多是脾胃不及好的人，有些是先天身体虚弱，有些是后天饮食或是生活不规律，还有的是生活环境或是身体受到过寒凉侵袭，再当然是身体机能不再年轻，开始走滑坡了。

改善先从养脾胃着手

前几天同事还说呢，说以前遇到好吃的，放开了肚皮吃，胃也不会感到难受，现在可好，桌上摆满好吃的，也不敢尽情地享受美味佳肴，这可不是一个人、两个人的共识，这说明什么问题，只能说明人老胃动力不足呗！听中医讲脾胃为后天之本，气血生化之源，所以脾胃的作用由此可见一斑。

为什么脾胃虚弱会出现法令纹？

脾胃虚弱本身影响气血滋养身体，另外脾还有一功能 是主肌肉，脾气虚自然肌肉无力，会感到乏力，还会出现脸部松弛以及眼睑下垂，所以，适当调理脾胃可以淡化法令纹，让脸部得到提升。

有什么方法解决

首先是保证饮食质量，喝一些容易消化、吸收的粥类，避免吃一些寒冷的食物，切记不要因减肥而过度节食。

然后保证适当运动，促进气血运行起来，滋养面部肌肤。

再局部按摩，从胃经循行图上可以看出胃经循行图的起点就在面部，而且还在法令纹的位置，适当按摩、刮痧此部们可以起到疏通、促进气血运行的作用，可以改善法令纹的问题。也可以按摩整个足阳明胃经，据说效果会更好！

听大夫说胃气不足有湿寒的人也会有大肠经的问题，表现为湿疹，要想解决此问题，可以另加调理大肠经。而且，大肠与肺相表里，肺主皮毛，疏通大肠经，也会让皮肤变得更好。