加入日更写作第二天的我

加入日更写作第2天的我,发现日子比以前更加充实了,心态也越来越好,犹如雨过天晴,一切都那么的美好。

小时候因一个小小的故事,导致我从不敢写日记,写日记,因为怕别人看见,进而导致我在读书时特别特别害怕写作文,语文考试的作文都是在36分上下,作文总分是60分,你想一下凑字数的作文,能高分吗?

现在的我敢于拿起笔写文章,到最后我敢于把我所写的东西发出去,让大家观摩。尽管有时候连自己都看不下去,但敢于发出来被人点评,这也是一种进步。

在这个日跟写作群里,我发现有很多大咖写的作品非常棒,那作品不就是我在朋友圈看到别人转发过来的心灵鸡汤吗?瞬间冒出很多个小心心,无比的崇拜。

一篇篇触碰到你内心的文章,这不正是文字的魅力吗?我就像一个饿了几天的小孩,看到文章就像看到了食物,一大口一大口的往嘴里塞。我开始理解龙兄的那一金句:质的改变离不开量的积累,输出倒逼输入。

今天的早安阅读,胜萍老师给我揪出几个发音不正确的字,比如:你,人,我是一个说话从来不分 l 和 n这两个音的广东妹子。

以前的我以为朗读只要有感情的读,语言流畅就可以了,前几天我在霸占舞台打卡,也试着去跟读,不停重复去练,录的时候很流畅,自我感觉良好,但没人纠正我的发音,如果字音都不准确练再多,再流畅也是不合格的朗读。

朗读并没有那么简单,想做到声情并茂,还需要有专业老师的培训和指点,再加上苦练基本功,才能说出好声音。

这让我更有动力想去学习语言美学,练成一把“听其声就想见其人”的声音。

今天还想分享一个,我是怎么样打败赖床的方法。

睡懒觉,赖床,我想很多人都经历过吧。天气冷的时候,闹钟响了,我们的本能就是闭着眼睛,在神不知鬼不觉的情况下就把手机的闹钟给关了,无论你调了多少个闹钟,你都可以响一个关一个,直到睡到自然醒。也可能闹钟成功把你闹醒后,你一看窗外下着雨,下雨天睡觉最舒服了,再继续睡一会儿吧,又或者天气好冷啊,还是继续躲在温暖的被窝里吧。

曾经的我也是如此,从我决定要学好演讲时,我对自己说一定要早起,不能赖床。赖床其实还有个重要因素,因为晚上夜生活太丰富,导致凌晨两三点才睡觉,第2天就起不来了。那我是怎么样做的呢?

1.晚上睡觉前在较硬的床上做跪膝运动,即跪着来回走,这样你的血液流畅促进睡眠,大约跪个10分钟,能泡个热水脚更好。

2.做完跪膝后,准备睡觉放一些轻音乐,钢琴曲,设个定时,20分钟自动关闭,听着听着,不知不觉就睡着了。

3.第3点也是最重要的一点,一定要把手机调好闹钟后放到远离床头的地方。这样闹钟一响,就会逼你起床去关闹钟,醒了之后不要着急,立马起床,用5分钟的时间做推腹按摩,这样能促动肠胃蠕动,帮助你想上厕所,这个方法很好解决有便秘的人。

4.当你起床去关闹钟后,还想回到床上再睡觉时,要想想你的目标是什么?我的目标是做一个演讲达人,用梦想驱驶你的行动起来,充满能量的一天开始了。

这就是我对抗睡懒觉的小方法,未必是最好的,找到最适合自己的才是最好的方法。道理人人都懂,行动才是关键。从明天起跟我一起行动对抗懒虫吧!

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