2022年9月28日复盘日志

２０２２年9月28日浣花静鲤复盘  64/ 100

　　今日完成：

    １、阅读1h    DAY 57/365

　２、备考刷题200道 备考DAY55／100　　累计6070/100００

　３　跑步0公里，累计3225／5000

　　　　平板撑3分钟ＤＡＹ66/3００

　４、输出：、头条、星球日更  DAY49／１００

　５、早起  DAY82/1００

    6、冥想记录Day35/100

 

　　

今日成功日记：

1、前几天说的要开始稍微节食，今天只吃七分饱，棒棒哒。

2、今天把大部分精力都放在备考上，学了统计学里的概率论，明白了无论做什么事都要脚踏实地，时刻行动着，“好运”才有可能与你撞个满怀。

3、所有计划有条不紊地完成，棒棒哒～

4、不知不觉三分钟不间歇平板撑已经做了66次了，看不见摸不着的核心力量越来越强了。

5、跟朋友聊了2022年还有95天，委婉地劝其做点不一样的事情，让人生更丰富。

今日不足：

1、没有记录时间的流向和具体任务完成情况

2、心灵没有打开，没有写作欲望。

3、今天工作比较忙，交接任务时对新来的财务小姐姐不够礼貌。

4、晚上跟女儿聊天时，说了她不爱听的话。

5、队友打电话来 ，我态度不好。

明日改进清单：

1、提醒自己考试倒计时45天，专心复习

2、利用嘀嗒清单和爱时间APP做好每日计划，记录时间详细流向，挖出按时间好好利用。

3、有写作灵感时及时记录下来，积累积累再积累。

4、提早半小时睡觉，早睡倒逼早起。

5、反思自己最近心境出了问题，说话前先思考两三秒。

今日感恩：

1、感谢我的耳机在我孤独的时候，默默地陪着我，让我听到好听的书籍或音乐。带上耳机，仿佛世界是我的。

2、感谢女儿包容我，无条件地爱我。

3、感谢朋友圈热爱阅读写作的朋友圈积极分享，在我想躺平的时候，看到他们积极正能量的朋友圈分享后，又继续前行。

4、感谢龙哥早上带我去上班，感谢硕硕一大早给我打电话，被朋友下意识地惦记着，真好。

5、感谢自己主动学习经济学知识，主动学习人力资源管理，学习知识将会成为我的底气。

明日计划：

早起4：40起床

刷题200上班路上

学习强国上午10：00

、星球日更、头条11：30-12：0

30

冥想10min12：00-12：10

平板撑3min晚上

跑步0公里

阅读1小时

跑步10公里