2021-08-29保持理性分析

凡事都有两面性，觉得其他人某一方面有所不足的同时，自己可能也会有另一个方面的不足，对于某一件事情太过极端的敏感可能会钻牛角尖，使自己陷入另一个奇怪的循环。

过分的极端总是在受到刺激之后产生的，但是不加以控制的话，再遇到类似的事情，哪怕是稍微只是有那么一点相似，也会引起过激反应，而这对于客观辨析问题是致命的，总会在不由自主不知不觉的情况下将自己引入偏激的情绪中。

而好的控制方法，现阶段我也没有找到，只是觉得仿佛有条线索，如果说能在分析一件事情的时候不带入曾经的经历，或许就不会偏激；但是若是不带入自己的经历，分析问题会不会变得片面，不够立体；又或者是理性的分析应该脱离之前经历的影响，结合具体情景找出所有的点，然后理清每一个点对应的因果，而曾经的经历即使看似相似，也有不同所在，若是盲目带入的话，对于一件事情的分析和理解就失之偏颇了。