对时间的分类:投资时间,消费时间,浪费时间

时间是不可逆的,也是有限的。

消耗一份就减少一份。

同样一个小时。

有的人用来学习,增长见识。

有的人用来消磨,无所事事。

时间大致可以分为三类:投资时间,消费时间,浪费时间。

1、浪费时间:

参加可有可无的会议;出席混吃混喝的宴席;凑和自己毫无关系的热闹,也就是所谓看客等等。

2、投资时间:

学习,看电影,兴趣,陪伴家人,和朋友聚餐,独处,写作,阅读,听讲座,运动,放松按摩等等。

3、消费时间:上下班时间,出差等等。

如果有意识审视自己的时间利用方式,以及给自己时间贴标签,那么你就对自己时间意义有更多的认知。从而可以改进使用时间的方式,提升时间利用效率。

也许,你会说,这样计较时间太辛苦了,太没有意思了。

这样计较时间确实比较辛苦。

不过,如果你想要实现一个目标,提升自己,改变命运,那么这么计较时间是值得的。这样,你就可以把有限的时间统统用在自己目标上。

同时,在这样精确计算自己时间同时,你会习以为常,并不会觉得这样计算时间有什么负担。时间一长,觉得都是下意识的思考和行动。

有些看似习以为常时间使用方式,如果你用另外时间分类视角看待,反而能赋予行为特殊的意义。一旦赋予特殊意义,你做起来会更加珍重,效率提升不少。

比如,睡眠和用餐,都可以划入到投资时间里。有些人把它们当做消费时间,就草草对待。但是,从时间占有来看,睡眠和用餐,占据我们大量人生时间,而且都是必须要付出的。

既然是必须付出,我们用投资视角来对待,是不是可以把它们做的更好呢?

比如,高效的睡眠,可以恢复体力,让自己重新振作精神。

用心的用餐,使我们的营养更加均衡,心情更加愉悦,身体更加健康。

有意识的觉察自己的时间使用的目的,让单位时间效率更加,那么我们一生也会高效。我们只看到很多历史著名人物所取得的丰功伟绩,但是我们忽略了他们对时间的分类以及高效利用。

同样的一生,他们做出不平凡的成绩,当然是因为同样时间里,他们做出更多有意义的事情。

我们生活中都有这样的体会:随便翻翻朋友圈,或者看看微博,就会发现时间一下子就过去了,1个小时时间里,就是在看朋友圈,热门新闻。学到什么?什么都没有学到。

生活当做这样的情况数不胜数。无意识时间很多,就像一个水龙头开着不关一样,就是浪费。

所以,一定要对时间进行分裂,同时对时间有觉察之心。这样才能在有同样的时间里,做更多有意义的事情处理!

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