手机管理——第7期打卡心得

张老师的课设计非常新颖，不仅有科学数据的支持，而且导入非常吸引学生，“手机可不可以玩？可以。能不能用？能。”这个回答一下子共情到孩子们，让学生愿意看下去。张老师的微课利用翔实数据详细介绍了看手机的优点和缺点，并且告诉孩子们要合理使用手机，学会自我管理。网络时代赶上疫情，手机问题是家长们关心的，通过微课让学生们和家长获取知识和方法，有效发挥了宣传教育作用。张老师关于个人成长的中肯建议，让人受益匪浅。作为教师要做有心人，行动起来，做研究型教师，积累自己的经验成果。

如果说张老师的课是防患未然，治未病，林老师的《我和手机有个约定》，则是出了问题如何对症下药。他从认知行为疗法的实操方面，利用案例详细介绍了如何对手机控的孩子们工作，给我们很好借鉴。

《激发学生成长的内驱力》则从另外的一个视角用大量调查数据告诉我们，孩子迷恋手机的原因是多方面的，电子产品管理的本质是时间管理，情绪管理，家庭管理。家庭角度，家长首先做到位，发挥榜样的力量。要给孩子一定空间。家长调整自己的情绪。培养孩子多方面兴趣，多活动。和孩子约定好看手机的时间，培养孩子契约精神等。通过多方努力让孩子有成长内驱力，而不是过度迷恋手机等电子产品。

感谢三位老师精彩分享。