照顾好孩子的前提是照顾好自己

汤老师一直在鼓励我们记录下来，我也试图在找一个机会，开始我的记录，一直在想，我的第一篇会从哪里开始，可是我没有想到以这种形式打开～

首先，我很抱歉，对自己、更是对孩子！最近老公出差了好久，一个人上班工作、下班陪孩子、周末身体严重不适可还要一个人带孩子上课、陪她一起玩……把自己的心塞满了，满到我身体像被掏空了一样，累！心累……我希望老公能快点回来给予我照顾并帮我共同照顾孩子，最重要的是让我能够有更多时间与自己找到链接、与自己内心对话！

就这样的状态，我的情绪有点不太稳定，孩子的无理取闹会让我难以接受，就像今天晚上，我有项目要加班，回来已经九点半了，她还在等我，等我陪她玩，想让我陪她泡茶，OK……我俩泡茶、聊天～她主动和我聊起我之前和爸爸唯一一次吵架的事情，告诉我那样不好，以后不要吵架了，说爸爸妈妈吵架宝宝害怕，我听她说着，抱起了原本在小凳子上坐的她，紧紧的抱住她说：孩子，对不起，妈妈不应该和爸爸吵架，对不起，妈妈错了，以后妈妈再也不和爸爸吵架了。然后她紧紧的抱住我的脖子说，好妈妈～我真的很抱歉唯一一次和爸爸当着孩子面吵架，虽然知道对孩子影响不好，可真没想到会给孩子带来这么大创伤。

喝完茶我引导她睡觉，她想看大头儿子小头爸爸，我不太想让她看，她生气就把电话手表摔在了地上，我比平时稍微态度坚硬的说了声：不可以这样。她开始哭，歇斯底里的哭着说：爸爸，我要爸爸。爸爸，我不想让妈妈不高兴，我想让妈妈开心～

听了这些话，我真的觉得太亏对这个孩子了，我想我应该在这样忙乱的生活中，找到一些属于自己的时间，去安抚自己的内心，把自己照顾好， 只有这样才能将自己变得足够强大，像一束光一样温暖她人～

希望自己能够成为内心足够强大的自己

图片发自App