晟逸
晟逸

锻炼日志 2022年3月4日

2022年3月4日 星期五 6:00 晴

天气晴朗，温度有些热，短裤长衫

出门时还是黑天，没有星月，一片片云镶在天边

今天的步伐很轻盈，没那么沉重，感觉也不错

跑步的人也有很多

天亮时已经跑了八公里，这时保安也上班了

要求在公园的人戴上口罩，为了双方都方便

转移到另一个公园完成最后几公里

公园湖泊倒映着天空的红云，很是漂亮

飞过两只白鹭，抓拍了几张，很满意

有些庆幸，配速没有降下来，完成今天跑步

回去简单做下锻炼，完成今天晨练

抓紧时间休息，明后天完成一次半马

问题：出门晚了些，公园要戴口罩，但是跑起来还是有些麻烦

解决：提前半小时，赶在人少时

收获：红日碧波琢青云，白鹭流光两线分

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