「绘分享超级妈妈训练营」第四次作业微课之【家谱图和四把钥匙】

转眼间超级妈妈的课程就要结束了，感叹时间过得真快！

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这一次微课主题是家谱图和破禁止令的四把钥匙。四把钥匙分别为：邓巴数、有限理性、第二序改变、自我决定论。

家谱图成员理出来不难，虽然有个大家族，但是家庭成员关系的梳理上让我感觉好像又重新审视了一下过往人生似的！

当初在书写人生脚本并没有感觉很悲伤痛苦，陆老师说，要么就是过得顺，要么就是太痛苦，已经把不好的不开心的事儿自动屏蔽了。我觉得自己属于前者。从家谱图里看出来，我的童年还是很多人疼爱的。

家谱图

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家谱图一画，那些往事历历在目！发现非常怀念外公，那些美好的回忆一幕幕涌上心头。现在爷爷奶奶快90岁了，外婆已经92岁了，愿他们都健康长寿。

这几年感触最深刻的就是外婆的赡养问题，舅舅舅妈推诿，一直想让女儿们轮流养外婆，弄得一个老人家东奔西跑的，最后由我妈拍板，提出让外婆住回舅舅家，女儿们轮流去照顾，减免老人家来回颠簸。

妈妈十分要强，也不知道是性格使然还是职业病，特别爱唠叨，和我在一起时一点小事就会爆发！

从小我就很怕我爸爸，会看他和妈妈的脸色行事，会压抑自己的需求来迎合长辈，成为他们眼中最“懂事”的孩子。而这种相处方式之下给我的禁止令，破除只有听自己心里的声音。不一味听从，迁就。

通过梳理，我对亲子关系也有了新的认知，要真的尊重孩子，遵从孩子的生长规律，心理发展规律，父母和孩子的关系应该是一种温暖而亲密的关系，这种关系应该建立在爱与尊重之上。这是我前进的方向，努力的方向，幸福快乐的方向。温柔的坚持，每天念100遍。

感谢陆老师，感谢牙牙，感谢愿意不断改变的自己！感谢所有遇见的超级妈妈们！

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