视力健康,身心快乐——五莲中学初中部爱眼护眼知识讲座如期进行

    4月27日上午,五莲中学初中部,为了响应上级教育部门的号召,倡导全体同学保护视力,注意用眼健康,专门邀请五莲县康明眼镜店高级验光师张艳女士做专题讲座。


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    会议由政教处张主任主持。讲座从一段视频开始,富有教育意义的视频一下就让全体同学明白,保护视力刻不容缓,势在必行!


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    一段视频后,张艳女士从眼球结构图到“近视的认识”,从近视率的不断攀升到因视力问题到对生活的影响,从近视发生的原因和影响因素(遗传因素,环境因素,行为因素,营养因素等)到预防近视,进行了全面深入的讲解!


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      张艳女士建议:视力保护,要做到三个正确。即距离正确,时机正确姿势正确;为了保护视力,要保证睡眠,不挑食,多吃蔬菜水果,多到户外运动,每天至少锻炼一小时,让我们行动起来保护好自己的视力!


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    整个讲座过程中,所有同学都认真聆听,纷纷表示,下步学习生活中要保护好自己的眼睛,让美丽生活常伴身边!张主任也希望学生们能够保护好自己的视力,做美丽的中学生。

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