今天是什么日子
起床：6点
就寝：11点半
今天看人说，要睡够12小时才会有精神，才能好好做事，并且早晨6点起床都算巨大的挑战，经常起床失败，要发50个红包……
我真的很吃惊——因为我经常睡5、6小时，并且6点起床对于我，真的算晚。理想中，能4点半或者5点起床比较好。
另一方面，我老得这么快，总是无精打采，总是走神，还有更主要的，没什么精力写作，难道都是没睡够12小时？
真的，以后要多睡点！多写点！
天气：晴，好晒。上午陪太后在海边散步，回家脸就有点疼了。
心情：早晨，很大的起床气。怼老公、怼孩子，怼我妈……
太后4点就醒来，起床去卫生间，还说话。所以，后来的两个小时，也都没有睡好。
太后坐在床边，听说我要去送站，开始唠叨：“哎，早知道这样，我今天早晨走就好了，早晚都是走。”
她本来觉决定今天待一天，后来突然觉得中午早，今早又作出后悔没早晨走的样子。
我知道她在索要情绪价值，如果，我非常热情地劝她说，我需要她，想要留她多待，什么“好不容易来一趟”之类的，她就开心了。
可是妈的，我不不想说。
我可以花钱、花时间，花精力，但是就是不想提供情绪价值。
所以，我还是应该成为一个富婆，只撒钱，别无选择是吗？
后来陪她吃早餐的时候聊天，忘记说到什么，她说：“你这样说，我心里拔凉拔凉的。”
我说：“你那样说，我心里有拔凉啊！”
“你拔凉也是应该的啊，因为你是我的女儿啊！尤其还是长女，付出一切都是应该的啊！”
原来她是这样想的啊，我应该想到的啊，只是还揣着幻想吧。
聊到这，我突然明白我和太后之间是怎么回事了：
我希望她无条件的爱我宠我，像一个真正的母亲那样；
她希望我无条件爱她宠她，她也期望我做她的“母亲”。
当我们发现对方不是我们想象的样子，我们从未放弃改造对方！我们希望对方是完美的样子！
我们从未“爱她如她所是”！
我有时候希望我弟妹爱我弟，如他所是。但是，我自己也做不到，爱妈妈如她所是。
好惨一局面！
完成，对于原生家庭的这些东西，对于我自己的情绪，和别人的企图，我是越来越清楚。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
健康·饮食·锻炼
早饭：肯德基早餐——一份中式全餐，一份中拿铁。
那么重的起床气，一杯拿铁下肚，觉得焦虑的情绪被安抚了很多。
午餐：面条
晚餐：烧烤外卖
锻炼：陪太后散步回来，到车子来接她，还有两个小时时间，我回家换了衣服，去健身房运动了一个小时才安心。
今天时间紧，简单练腹。腹部和胸部的话，两个月来一直没练过……
之前也许教练觉得我这两个部位不紧迫？一直没安排，我也不好意思问。
现在我自己练，可以都雨露均沾了。
昨天晚上，胳膊肱二头肌突然根疼，胳膊无法抬起。我担心拉伤，万幸今天早晨已经变成正常训练后的酸痛。
不太好的是：斜方肌竟然也很酸痛。这个部位可不要长肌肉了，本来就溜肩得厉害。
人际·家人·朋友
太后回家了，我要回归正常生活了。她走之前还劝我好好休息休息，大概是看我到处奔波。
但是，她一回到家，就又找个理由打电话来质问我。我知道她是在这没待痛快，想找理由吵架发泄出来，但我不舍不得赔上心情陪她吵架。
我果然是钻牛角尖大王，在人际关系上太没有天赋——别人动动嘴的事，我都要动手和动钱！
我还经常自诩为大姐大，这气度这风范，当真是对“大姐大”的侮辱。
一半林黛玉，另一半是王熙凤顺口点，但是完全没有王熙凤的脑子和手段！
工作·思考
今天看篇文章，很受启发，叫《你十年后，还是这么穷》。
文章是讲刻意练习的。
有个理念很触动我——待在舒适区，是生活；待在学习区，才是成长。
文章提到“故事➕故事➕故事➕评论”的套路写作模式，说这样不回有什么出息。
天知道这个狗屁套路模式对于我，洗净算学习区了，因为我真的很吃力，也不容易做到。
最美好的三件事
1.妈妈回家了——我知道这样说很残忍。但在这个世界上，我们最应该照顾的人是自己。
2.一小时运动
3.看了《新说唱》和《街舞》。对于四字弟弟真的怎么看怎么喜欢——他的样子，他说话的方式，哈哈哈！
思考·创意·未来
今天竟然下载了抖音，因为想学舞蹈。
现在的我，大概是想要把以前的匮乏全部找回来！
40岁开始推翻重来！
以前的都不要！
没有的全拿来！
这看起来也很可笑也很可怜，但是，今天的我，不care路人怎么想！