心无挂碍，无挂碍故。

【今天我学到了什么】

我今天早上起来，看了破格救心汤，我按照媛创读书会的方法读书，这样的感觉真好。破格救心汤有附子30-100-200克，干姜30克，炙甘草60～120-200克，高丽参10-30克，山茱萸60-120克，生龙牡粉，活磁石粉各30克，麝香0.5克，虽然附子有毒，但是炙甘草倍用可以缓解其毒性，山茱萸不仅有收涩的功效，还有通利九窍，流通血脉之功效，破格救心汤用于阴竭阳亡，元气暴脱，还记得和老师跟诊的时候，老师说摸到了房颤脉，老师说，我得给你治疗心脏，当时，老师特别严肃，今天我才知道早博，心房颤动，为心脏骤停之先兆。

做完读书笔记，我竟然睡着了，睡到了12；30，我睡的特别安心，以前，如果，我在12；00之前睡觉，我心里会特别不踏实，我发现，去寺庙的两天经历，让我的心一点一点的在变化，我会发现生活真的很美好，自然，佛堂，是疗愈心灵得好地方，它会让你心静，会让你珍惜，会让你内心有爱。没有什么攀比，嫉妒之心，会让你回归于你自己。会引导你做正确的事情。

醒后，读了一遍心经，感觉真好，回归本我。

我在本上写着，在准备考研期间，不看任何电视剧和综艺节目，前几天，看了几眼，发现，如同嚼蜡，看的很无聊，现在，不用让妈妈把手机锁起来了，是心经的力量太强大了吗。

下午，我认真的写着每一个中药，好好的认识它们，很耐心，原先，我认为，是浪费时间，写在本子上的都会被我扔掉，到现在不会，我会珍惜我在本子上，写下的它们，让它们一直陪伴我，直到把它们背到滚瓜烂熟，我想，到时候，我也不舍得，扔掉它们，因为，那是我努力奋斗的回忆。

今天，我做了瑜伽，我发现我有些驼背了所以，我准备练习治疗这个的瑜伽，每天10分钟的时间。不一会儿，妈妈，回家了，说了一句，你看你大姨家的小妹多干净，我妈妈又在开始拿其他的小孩跟我比较。我心里很不开心，以往的我都会和妈妈顶嘴，但是，我让自己等了30秒，我发现，妈妈，其实是为我好，只是，表达不对。我也应该把我的房间收拾的整整齐齐的，干干净净的。年龄不分大小，倘若别人有优点，应该虚心学习。

晚上，竟然很巧的和仔仔姐聊到了寺庙的话题，我们决定3月份一起去寺庙，我好开心，仔仔姐是我生命中的贵人，她教会了我很多东西，是我值得珍惜一辈子的朋友。

【我有哪些地方做的不好】

把屋子收拾的干干净净的

要挺直腰板学习。

【我明天做什么】

1.跑步

2.中药

3.方剂

4.读书

5.经络

6.妇科