成为我自己——在书中遇见欧文亚隆

凌晨五点，我从梦中恐惧着醒来，为了防止过一会儿将这梦忘得一干二净，我索性做起来用手机打字赶紧记下来，冥冥之中我似乎感觉到了这个梦的重要。

用了半个小时的时间，将梦整理好了之后，发到写作营的群里，顺便在群里写了一句话：有些事情注定无法完全理解，只能匍匐向前。

珍妮老师回复我：

父亲天生就是这样一个咆哮的懒人么？

又是谁让父亲变成这个样子？父亲的咆哮里是不是有无限的痛苦与悲伤，他想通过咆哮，让别人知道他的挣扎？

作为孩子，从来没有看到过父亲眼中慈爱的目光，体会到他的悲伤么？

如果一天你体会到了，你就与父亲和解，与自己和解了！

要知道父亲也曾经是一个父亲的儿子！

张老师，你已经非常勇敢，有力量。

我回复道：

还需要继续觉察，我爷爷是村子里干活的No1，无论农活还是做生意，他不认可他儿子，也无法理解他儿子的行为模式。爷爷临终时候，最后的话是跟我说的，没有跟他儿子说一句话。我父亲他自己也觉得像是一个局外人，只是母亲在潜意识里非要把父亲当主角。想起当年妹妹结婚的时候，母亲不同意，要断绝母女关系。因为我站在母亲一边，妹妹把我的微信删了，也不理母亲了，要自己给自己办婚礼。我当时觉得妹妹很决绝，现在才觉得力量大，破土而生的力量。我只是觉得父亲可有可无，母亲要是不认可，天就塌了一样。如今母亲怀着痛苦，怨恨，离开两个小孩，我的天也没塌。问题之所以是问题，是我们太想知道答案，这答案是活在自己的世界里。坚持就好，因为这是生命最本质的逻辑。

大力师姐回复说：

不但没塌，还很优秀。就跟女人离婚之前和之后的感受是一样的。离婚之前，觉得离了这个男人不行，吓得要命。离了婚，觉得也不过如此，还有别的阳光照射进来，都是自己的恐惧在作怪。所以生活需要冒险，人生就是一个冒险的过程，没有冒险，就等于心理状态是死的。

我回复说：

对，要么战胜，要么承认自己失败。珍妮老师说的好，我命由我不由天。

我觉得我开始被珍妮老师影响了，开始正视自己的力量，正视自己的存在了。慢慢的又聊到丽囡老师前卫的思想以及幸福的定义等等。

然后珍妮老师说：当年看到对方，你得到了什么？或者被什么吸引？

大脑中突然出现了跟老婆结婚时候冲动的画面，各种表达的欲望一下子流出来。送去孩子上学之后，坐在电脑书桌前看了一会李维榕老师的书，写的很生动感人，我貌似不想一下子看完一样，就翻开欧文·亚隆的书《成为我自己》。这几本都是珍妮老师送给我的书，再次一并表示感谢。

说起欧文·亚隆，大名肯定是听过，但是确实了解不多，我的思维里一向对国外的书籍有着天然的排斥。记得在海南的时候，周围就有很多人读欧文·亚隆的书，这样说起来还得再一次感谢一下珍妮老师，一下子打开了我与欧文·亚隆的缘分。

而关于本书的译者之一郑世彦则在后记里写到：

我这个人有些奇怪，但凡大家都喜欢的，我便不怎么喜欢。

因此，在欧文·D·亚隆大红大紫的当下，我并没有特别去关注他。至于他的著作，我大概也只是认真读了两三本而已。根本比不上他的铁杆粉丝，上过他的绝大部分课程，读过他的绝大部分著作。

甚至武汉市心理医院的童俊在这本书的序言里也写到：

我很奇怪，在读亚隆这本回忆录时并没有多少像对他的其他书籍一样的触动。我这也不是第一次被邀请为他的书写推荐序，前两次分别是为《日益亲近》和《浮生一日》写序，那时，是心有戚戚的。

直到我信心满满地来写这篇文章，这中间发生了什么呢？我问我自己。

感觉亚隆·总是在他的人生中去碰这看不见、摸不着的无边无际的墙。那应该是与他作为犹太人的悲惨民族历史相关，在他个人身上则与他14岁的经历相关。我在读着亚隆的这本回忆录时如是想……

我在扉页上写了一句：写作不就是要碰撞自己灵魂吗？

怀着亚隆先生的精神核心——开放的心态，不断地学习，大量的阅读，长期的实践，深入的研究，自我的剖析，勤奋的写作，最重要的是对自己的尊重信任以及直面内心的勇气，跟着亚隆的脉络也将自己梳理一下。

更感动我的是字里行间都在诉说着两个字——真诚。

甚至，译者在阅读《存在心理治疗》时，给同学们带来一个震撼的提问：

“你们谁能试试，一个下午就坐在那里晒太阳，什么事业不干？”当时的我们忙于听课、读书、看文献、做咨询、找兼职，一个下午什么都不干，那不是疯了吗？由此可见，当时我们那群年轻人的死亡焦虑有多么严重！

可是如今我的，经常性的发呆晒一个下午的太阳，时间就这么匆匆溜走了，什么也干不了。而在此的三年之前，我还感觉到时间紧促，我经常跟我妻子说的话就是，无论什么东西都得抓紧，时间不等人，充满了紧迫性。

生活似乎可以教会我们一切。

跟着亚隆书的节奏，上路吧。