Day2

昨天听完几位的老师分享后感觉自己欠缺的太多了，要学习的点也太多了，遇到这么多优秀的人，怎么能让自己短时间提升呢！所谓的学习，先学什么后学什么，学什么是适合自己的，昨天一直为这件事反思，早上四点都醒了，进大群爬楼梯，六点钟准时听课，自认为自己是自律的人，但是就是因为没方法，做不到全方位的学习，平时只会专注自己喜欢做的事情，反思怎么能去接纳不喜欢但是又能提升自己的学习呢！

听到了什么+总结：

一 气球大师姐：

厚德载物，德才配位

通过短时间思维提升不会赚百万，德行配位辛勤付出才会有大回报

看到事物背后的逻辑关系

要建立自己的知识体系

思维改变，价值百万

结实有缘人，学习如何应用思维

学会抓重点 注意力集中

打造个人品牌

二 海明教练：

1.时间管理+思维

从思维思维

带孩子做家务，把孩子当老师获得另一种思维境界，往往成人都想让孩子活成自己想要的样的，海明老师的大格局破了别人做不到的局，成人走的路和孩子走的路完全不同但是不同的路每次风景都不同带给自己的心情也不同，日常的琐事因为思维不同得到的结果也不同

做事要有灵魂

2.碎片化创造

碎片化时间的利用：要考虑自己短时间高效性，建立自己的碎片化时间清单；要从今天开始进行刻意练习，将其内化于心，外化于行；排队成交法、定期和家人出游、碎片化的锻炼...

3. 懂得以自然之道养自然之身

周末陪家人去玩，放松。要有调节的仪式感，学会偷懒！【懒人的哲学】

每天让自己休息，一起玩，吃饭前做俯卧撑，等车做俯卧撑，碎片化学习，思考，娱乐，休闲。

没有记录就没发生。记录三件事情，如果跟自己梦想相关，就是对的。

总结：每天记录简单的三件事情，每天审视自己有没有完成，用碎片时间做有意义的事情，老师说的太对了每次想读完一本书，往往都是一个月了一个字都没看，如果每天定的目标是一页两页我相信自己也能完成。