同一个世界，不同的滤镜，你要选择哪一个？

昨天闺蜜和我分享了《心动的offer 3》 要拍医学生，我的第一反应是十分期待，但是她却比较担忧。她觉得把医学生的实习生活搬上综艺节目并不能真实反映出医学生多年来背后的辛苦努力，甚至还有可能因为在医院里的一些敏感话题或是刚刚开始实习的医学生们犯的错误导致对这个行业的一些不好的误解和舆论。

讲真的，我能够理解她的想法和担忧，要把医学生的实习生涯真实的反映出来真的不容易，而且在医院这种场所，涉及大量的病人隐私问题，也不太好在荧幕上呈现。但是，无论如何，我还是觉得很期待，好奇他们会怎样呈现，希望能从中学习到有用的干货。

谈话的最后，闺蜜感叹了一句，说是同样的事情，我俩总能有不一样的看法和态度。这句话，让我反思起了这些年来自己看事情的态度。

其实，我曾经也并不总能以一个正面的态度去看待每件事情，特别是那些比较重要，和自己很在乎的事情。 

比如说，考试的感觉不好时担心挂科，给导师发信息没人回复时担心自己的措辞不合适，演讲时担心忘词，打招呼的时候同学没有搭理我是担心自己是不是做了什么被讨厌了......

但是事实上从来没有挂过科，导师不回信息只是因为他忙，演讲就算忘了词也无伤大雅，同学不搭理我只是因为她那天没戴眼镜所以没认出我。然而我却因为消极的态度和思维方式，让自己在忧虑和不安中度过了大把的时间。

终于有一天，我决定改变自己的思维方式，试着用过往的经验和概率说服自己。比如说，考试感觉不好的时候，告诉自己根据以往的经验，大于99%的概率会过，小于1%的概率才会挂科，所以没什么好担心的，这样子就可以避免为不会发生的事情焦虑了。就算真有那么一次运气不好，发生了小概率事件，那就等到发生了之后再去想办法补救。最开始需要有意识地去提醒自己以正面乐观的角度看事情，时间久了，便会习惯的用正面的态度去看待事物。事实还是那样的事实，但是换了一个“滤镜”去看待后，我们会少了许多焦虑，多了许多快乐。

“塞翁失马，焉知非福。”， 我们不能改变发生的事实，但是我们可以改变自己看待事实的态度。就像这个世界，可以很美好，也可以很残酷。一切都取决你使用的“滤镜”，生活不易，不如让自己快乐点！