子木今天早上分享的书《安静的力量》，不禁问：你有多久没有安静下来了呢？安静是什么时候的事情了呢？在安静中，才能听到内心的交响乐。
29岁的时候，作者皮克•耶尔过上了一个普通人梦寐以求的生活：在曼哈顿一栋摩天大楼的25层上班，和一群志趣相投的人共事；工作内容精彩无比，是为《时代》周刊报道国际时事；而且没有什么家庭负担，可以随心所欲地到世界各地旅行。忙碌的生活让他感到兴奋，但是内心深处却迷失了自己的方向。于是，耶尔决定逃离这样的梦幻生活，放弃稳定的工作，搬到未知世界，也就是他心目中的“止境”，体会一种静止的力量。都市的生活总是让人晕头转向，但耶尔发现止境能够让人找到自己真正的方向，从而把世界看得更加清楚，对世界爱得更深。
安静，是我们与世界万物相恋的方式，通过安静的力量改变自己的世界。去到安静的环境中，并不是让你去漠视这个世界，而是让你抽离出来，更好的看清这个世界。安静的力量，拥有巨大的能量。
方法一.遇到问题时，只要闭上眼睛，让自己安静下来，答案会自动浮现到脑海中。等答案慢慢浮现，再睁开眼睛。每天花几分钟，练习冥想。生活，而非谋生。把静止当做生活。
方法二.梦境中，找到答案。去潜意识里造梦。在潜意识里一个人足够放松和安静的情况下，潜意识才会完全打开。潜意识比意识的力量强大。安静对应潜意识。
红尘中，能让自己安静下来，很不容易。追名逐利，纠结情感，常使我们的心变得浮躁抑或不安。
张爱玲曾经说，女人想要保持年轻，一是生活安定，二是心里不安定。心里的不安定可以让女人永远处于一种隐秘状态，在心里，放养着一马，它什么时候奔驰，只有自己知道。在心里，养着一盆花，开得多招摇，也只有自己知道。
沉默是金，以静制动，以柔克刚。内心安静的人，是强大的，不可征服的。或者说，想征服一个人，想成就一件事，就借助安静的力量。而安静，不是杀掉心中那匹烈马，也不是毁掉心中那盆鲜花。而是要让花开得更妖娆，让马奔驰得更狂野。只是，不再寻求对立统一。不再凡事顾虑重重。不再一味苛求完美。不再囿于自己设的枷索。
“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。”这是陶渊明的一首诗，也是国学大师季羡林先生推崇的人生格言。听从自己内心的声音，就是要尽情尽性地做自己喜欢的事情。这是快乐的钥匙，也是爱自己最好的方式。
春天适合去做安静的观察，小风车被风吹动的声音，小花儿舞动的声音，水珠在树叶上滚动的声音……内心安静之处，听天籁的声音……感受安静的力量～
庄子《逍遥游》“野马也,尘埃也,生物之以息相吹也。”万事万物都在发出自己的声音，都在发出自己的震动。安静从容的人可以看到。安静的疗愈作用胜过任何文字。
就在那一刻，我发现只要我停留在一个地方不受干扰，整个世界都在被照亮，感受到忘我般的快乐。所谓的天堂就是在那里，你不会神游到任何地方。
优秀的人具有安静的力量。
当一个人习惯了止境的生活状态，你会发现你内在的归属感、安定感会越来越多，仿佛踏上了一条归家的路。当我们长大成人，也可以通过这种方式，寻找到一条回家的路。
1、当一个人生活在安静中时，他才有可能让本来混乱的湖面沉静下来，才可以一眼看到湖底。整个写作的过程，就是冥想的过程。世界上拥有强大创造力的人，都是具有使自己安静下来力量的人。
2、你现在一天所接收到的信息，是莎士比亚一生所有接收到信息量。
3、苹果乔布斯是信奉冥想的人。透过冥想和安静，来获得源源不断的创造力。
4、你变得优秀不是因为你做了某件事情。而是因为你做了这件事情，才会变得优秀。
5、设定安息日。硅谷，互联网，周末关掉电子设备，为了新一周重拾方向感。
6、让自己过上高品质生活，并非只有富人才可以高品质生活，作为普通人也可以拥有高品质生活。
7、躁动会内耗。如果我们每一个人每天花半个小时的时间，让大脑解放出来，从而让自己做出正确的判断。节省大量的时间。
作者说：“我开始意识到，在这个一味追求速度的年代，没有什么比慢活更能带给人活力了；在这个让人分心的年代，没有什么比专注更能带给人富足感；在这个在这个瞬息万变的年代，没有什么能比安静的坐下更为紧要了。”
找一个时间，让自己安静的坐在那里。看看有没有新的灵感、念头、创意和想法涌现出来并记录下来，然后践行。看一看这个全新的念头是否能够把你带向生命中的那一个地方。
随缘素位，随遇而安。缰绳在自己手里，爱也在自己心里。这不就是潜藏在自己身上的安静的能量吗？
感恩感谢子木分享！